鳝鱼是日常生活较为普遍的微生物，一般在有冰的原野之中生长发育，其身型像蛇，可是不可或缺水。鳝鱼尽管看上去十分的恐怖，但确是一种十分美味可口的食物，是大家饭桌上一道經典的食物原材料。鳝鱼的营养成分非常高，含有维他命和别的营养元素，对滋补养生人体的作用十分优异，下边就讨论一下吃泥鳅补肾壮阳吗?

鳝鱼有补肾壮阳的功效,其温性、味甘,入肝、脾、脾经,还具备益气、益气养血举陷、通阳益脾、强精活血、滋补养生肾脏、袪风通脉等作用。

鳝鱼其人体中带有丰富多彩的微量元素，如DHA、大豆卵磷脂等，全是对身体极为有益处原素，据研究表明大豆卵磷脂能够一定水平的提升人的记忆能力，家里有学习培训的小孩能够有时候做一顿鳝鱼给他健脑。鳝鱼含有的别的一些微元素还能一定水平的调整糖尿病，此外鳝鱼也是糖尿病人的甄选食材之一。偷偷还告知大伙儿一点，维生素D能合理的提高眼睛视力哦，刚好鳝鱼的维生素D是极为高的。

药用价值作用

鳝鱼自身也有非常好的功效与作用，这一点可能大家都并不是很掌握。实际上早在《本草纲目》里边就拥有有关的记述，具备养血补气治疗风湿的益处。针对气血两虚或是有风湿病的盆友能够要用鳝鱼做养生药膳开展食疗，乃至常常会出現腰脚困乏的还可以用一样的方式。换自身一个健壮健康的身体。

鳝鱼的在屠宰后一定要把血放干净，其血液有一定的危害。烹制的情况下一定要煮开，以利于凶手病原菌和毁坏血细胞中的内毒素，这二种全是不耐高温的，非常容易被高溫杀掉。身亡的鳝鱼一定不必服用，其身亡后造成的亚硝胺对身体健康有影响。登革热病、痢疾和口干口渴的人尽可能不必服用，不运用自身人体的修复。