在日常生活中很多人烧菜的情况下都喜爱做一些汤，那样在用餐的情况下就不容易感觉发干难咽，尤其是在沿海地区，北方人觉得沒有汤就没有办法用餐，而在熬汤这一件事儿上也是有很多需要学习培训的，有一些汤较为营养成分，但吃起來会较为油腻感，一些汤较为口味淡，合适在餐后喝促进消化，这么简单清淡的汤都有哪些呢?

1、玉米棒子去表皮，切割成段，胡萝卜切片，猪排骨劈成块，姜片切处，大枣清洗，预留。猪排骨洗一下来鲜血。

2、煲内引入冷水(水流量自身拿主意，多一些)，水开后添加生姜片、玉米棒子、猪排骨块，用火灾煲开，改低火煲40分钟。

2): 栗子鸡汤或猪排骨,一定量的板栗{栗子去皮},和多个的鸡脯肉,添加4到5碗水,以后用火灾或低火煮一定時间

3): 大豆芽{或是豆芽菜}滚鸡丝汤

原材料：大豆芽250克、鸡脯肉200克、生葱2条、姜片3片。

做法：大豆芽清洗，去根;葱去根清洗，切条;鸡脯肉清洗，切片状，用生抽酱油、菜油各1汤勺拌腌一会儿。生姜片小量，加冷水1500ml(6碗水流量)，下大豆芽低火煲沸后，下黑椒鸡块至熟，下葱及加入适当盐、油便可

4): 紫菜鸡蛋汤海菜，生鸡蛋，添加生抽、菜油各适当。

作法：先将海菜小水泡，清洗，生鸡蛋打架碗内搅拌，加适当的冷水，煮约20分钟后，加微信好友调料调均匀即成。

5): 黑胡椒粉 煲猪肚汤。

每一次可用黑胡椒粉15克略敲碎，新鮮猪小肚1个(也可以一个半)清洗，姜片三片(清洗削皮)。随后将黑胡椒粉、姜片一同放入猪小肚内，并增加适当冷水，将猪

肚地上边下孔线缠扎牢，放入汤煲内，用低火熬汤。煲一个半小时，随后调料，饮汤食猪小肚。

6):鸡蛋西红柿汤

把烧开,添加鸡蛋西红柿,大约10分钟,以后添加调味品就可以。

冬瓜100克，海菜10克，生鸡蛋1枚，生抽、醋、各适当。

作法：先将海菜小水泡，清洗，生鸡蛋打架碗内搅拌侵泡，冬瓜削皮、瓤，清洗切片;再将锅纵火上，倒进菜油，烧开后，放人生抽炝锅，加适当的冷水，、冬瓜块，煮约30分钟，再把海菜资金投入，10分钟后，将搅好的鸡蛋液倒人锅中，加微信好友调料调均匀即成。此汤具备养肝补肾壮阳强身健体之作用。

常见问题：冬瓜温性，胃热炽盛者少食

8):豆腐鱼汤

几片水豆腐,和一条鱼,和小量葱,先把烧开,随后把鱼煮到一定水平以后再把水豆腐和葱装进去,添加调味品就可以