毛血旺是大家都十分钟爱的特色美食之一，鱼自身是一种高营养成分，高蛋白食物低热量的食材，为身体出示营养元素和营养元素，能提高人的身体素质和免疫功能，也有减缓身体衰退、益寿延年、提升皮肤延展性的作用。毛血旺的食用方法有很多，有麻辣水煮鱼，家常水煮鱼和泡菜毛血旺。那麼毛血旺怎么煮美味又简单呢？

一、红烧鱼块

食谱作法：

1.鱼清洗切片，用米酒，盐，白胡椒粉、姜腌渍三十分钟上下。

2.把全部香辛料剁碎预留，

3.提前准备一小碗冷水，添加适量，生抽酱油，香油，红烧酱油，糖，醋调为汁预留。

4.腌好的油炸小鱼，倒进适当水淀粉翻拌预留。

5.锅中倒进适当的油，油比平常烧菜多一些，油烧后，用筷子把鱼一块一块分离放进锅中煎。

6.煎至表层金黄色就可以了。捞起来控干油分预留。

7.锅中留少量底油，把蒜，姜煸香，

8.再添加小米辣一起煸香。

9.随后倒进油炸小鱼煸炒一会儿。

10.添加那碗调准的料汁再次煮，

11.等料汁收至粘稠时，添加蒜黄叶煸炒一会儿就可以了。

食谱小提示：

煎鱼前要把水分控干，以防溅油。

煎鱼、煮鱼时尽量避免滚动，当心别把鱼翻烂了。

讨厌吃辣椒的，把朝天椒除掉，别的流程一样。

二、方式/流程

1提前准备原材料。

2片下鱼类，切割成片状。剁椒鱼头和鱼排分武器装备用。片鱼的方式能够见这儿。

3鱼肉用米酒、白胡椒粉、半勺子盐抓一下进味，再拌入木薯淀粉预留。

4豆芽菜放进加了盐的开水中，烫熟，铺在盆体预留。

5锅中放进一勺底油烧开，添加麻椒、朝天椒，离火烤进味。那样不容易把朝天椒烧黑。随后捞起来一半的麻椒、朝天椒预留。

6随后在锅中，再次添加豆瓣酱，把油烧制鲜红色。在煮出辣椒油的锅中，添加生姜沫、蒜泥、八角、八角茴香，一起煸炒进行爆香。

7在进行爆香的锅中，添加剁椒鱼头、鱼排，煸炒5分鐘

8随后添加3000Ml的开水、1勺盐，大火烧开。

9汤煮沸后，再次煮10分钟，随后滑进码好味的鱼肉。鱼肉下锅后不必用筷子拌和，不然鱼类非常容易变散。

10再度烧开后,保持魅力2~3分鐘,就可以了。留意不必煮长时间，不然鱼类会由嫩发硬。

11把烧滚的鱼头汤，所有倒进早已码好豆芽菜的盆里

12在锅中，放进30克油，烧到起烟。把第一次进行爆香盛出的朝天椒麻椒洒在鱼头汤的表层上。把烧开的油，快速倒在盆里，听见超好听的嗤嗤声，美味可口极其的水煮鱼汤就搞好了。

常见问题

油的添加，是以便保持这一菜的溫度，一边吃着美味软嫩的水煮鱼片，一边还能够喝到可口