洋芋带有丰富多彩的膳食纤维素及其多种多样身体需要的营养元素,适度服用有利于身心健康。洋芋的食用方法多种多样,在其中与青柠檬、香莱等食物一起制成的青柠檬洋芋不但口味超棒,并且营养成分十分丰富多彩,合适全部群体应用,就算是最偏食的小孩也会对青柠檬洋芋赞叹不已的。那麼怎样作出美味的洋芋呢?一起开展了解一下吧。
原材料:
马铃薯2只、青柠檬1个、香菜少量、香莱少量、小米椒适当(最好用红米note辣)、蒜头适当、盐
流程:
1.土豆削皮用波浪纹刀割整条
2.切完,自来水焯一下,晾凉
3.朝天椒剁碎,另外香莱、芜荽切条,蒜头剁碎预留
4.青柠檬割开,从正中间切一片留做装饰设计,其他的用青柠檬夹将水挤压,淋在准备好的土豆条上
5.将前边准备好的全部原材料拌在一起
6.最终,装盘
小提示:
各种各样调养根据本人口感放,基本上二只马铃薯放一个半青柠檬就可以了,朝天椒用红米note辣比较好。
原材料:
马铃薯 2个、盐、味精、柠檬 一个、小米辣 2~5根、油
流程:
1先将马铃薯切条,不必过细,非常容易碎,切完后放进水里侵泡避免 空气氧化
2青柠檬切半后都挤进一个小盘子里,不必挤得太干,传动带苦涩味。
3再将小米辣剁碎丢进放柠檬水的碗里,添加少量温开水,一边加一边尝、到自身能接纳的范畴就可以了。不必加过多,要不然怪味会变偏淡,精粹就没有了!碗里再放进少量盐,让甜味出去
4用锅子,倒进热水煮土豆,将马铃薯煮到5完善(如果是用开水煮应当3分鐘就差不多了)煮多了马铃薯会碎,不太好炒。煮好后捞起来控干预留,锅内加点油,倒进马铃薯,煸炒一会加盐和白砂糖,等煸炒看马铃薯基本要熟就调文火,放进柠檬水,搅拌均匀,倒进少量白砂糖调,再放进味精,尝一尝味儿,盐不足再加一点盐就可以起锅了。