黄豆在中国的历史时间是很久远的，可是很多人都对黄豆有一定的误会，黄豆实际上也是黄豆的一种，黄豆是一种专业开展生鲜的蔬菜水果，黄豆中的脂肪率和蛋白质含量及其维他命成分这些都十分的高，不但能够立即的服用，还能够制做成许多的豆类食品，包含大豆油这些，那麼黄豆和什么不可以一起吃呢?

第一，黄豆和什么不可以一起吃呢?黄豆 鱼：二者同食，毁坏维生素b21。黄豆 羊肝：羊肝带有丰富多彩地铜、铁;黄豆带有丰富多彩的维他命C，二者同食，阻拦身体对维他命C的消化吸收。黄豆 鱼儿=沒有维生素b2。最好是不能用黄豆烧鱼吃哦，那样我们就不可以开心的消化吸收维生素b2了呢，不必骄纵哦!

第二，厥菜。吃黄豆又吃厥菜，会影响营养元素的消化吸收。含钾高的肉类食品。黄豆含钾较为高，而许多肉类食品含钾较为高，如鸭肉、禽类、鱼和猪瘦肉含钾量也高，二者合吃过多得话会对心脏造成一定影响，理论上建议不必同食。自然，我们日常生活是难以防止的，要是适当应当還是能够的。

第三，忌讳群体。黄豆一般群体均可食，但尿毒症病人禁吃，及其对大豆有过敏性体质者不适合多食。也有，腹泻者不适合服用黄豆，不然会加剧腹泻病人的病况。烹制忌讳。一定要将黄豆煮开或炒过后再吃，不然，在其中含有的不好身心健康的抗蛋白酶和凝血酶会造成中毒了。服用忌讳。黄豆多吃可能造成腹胀，消化不良者建议每日控制在一把的量。

黄豆和什么不可以一起吃呢?黄豆 厥菜=营养成分无法消化吸收。这二种食材同场用餐得话，会影响我们对黄豆及其厥菜营养成分的消化吸收和运用哦，不必只追求完美口味而忽视身心健康呢。黄豆 羊肝=毁坏维他命C。维他命C能美白皮肤哦，对人体十分友善呢，但是如果黄豆和羊肝一起吃得话可能会毁坏黄豆中的维他命C哦，不可以变美美哒了!一样的，黄豆也不必和牛肝菌一起吃哦。