冬瓜和苹果，一个是蔬菜水果，一个是新鲜水果，这二种食材是可以在一起吃的，不容易对身体导致不好的反映，自然还要留意，那么吃的情况下可能会影响苹果里边维C的成分，自然这类影响也是较为有限的，平常适度的那样吃，最好是的反映便是有促进消化的功效，在防止便秘层面功效较为大。

冬瓜和苹果能一起吃吗

1、同食影响

冬瓜和苹果一起吃并不会出現哪些副作用，仅仅会造成苹果中带有的维他命C降低罢了。这二种食材一同服用具备益气、有利排尿消肿、促进消化、清痰止咳化痰、祛毒除虫、减少胆固醇、预防癌症、清理血液、促消化、保持酸碱、减肥瘦身等作用，还能够治咳嗽、哮喘、支气管炎、水肿、便秘、高血压、小便受阻等病症。

2、苹果注意事项

苹果皮层地偏硬，针对胃部不适者最好是去皮服用，非常是肠胃溃疡病人，不然很可能会造成胃肠破孔。苹果不宜白细胞减少病人、前列腺增生患者服用，可能会造成病况加剧，或是影响功效。苹果核中带有氰化氢，尽管成分非常少，而且不容易对人体照成影响，可是也尽可能不必服用。

3、冬瓜注意事项

冬瓜不适合与食用醋、含有维他命C的食材一同服用，不然会造成营养成分减少；冬瓜不适合与虾、蟹、鲫鱼等食材一同服用，会造成中毒了；冬瓜不适合与牛肉等清补类食材一同服用，会造成血气躁热对身心健康不好。冬瓜属温性食物，不应多食，以防容易上火，身患热症病症的病人吃南瓜还会继续造成病况加剧。