在我们的日常生活之中，许多的男性朋友在用餐的情况下，都喜爱喝点小酒。尽管适量饮酒对我们的人体沒有弊端，可是一些食材，假如我们饮酒的情况下一同服用得话，那麼对人体却并不是非常好的。比如海货。许多的人到吃海产品的情况下，都喜爱饮酒。实际上它是对我们的人体有伤害的。喝酒吃海鲜有哪些伤害呢?

2 饮酒的情况下最好是多吃新鮮的水果和蔬菜。在饮酒的情况下，能够多吃一些含维C和维他命e的食材，或是多吃一些含叶酸片比较多的肝脏也是非常好的食材，能够多吃一些香蕉苹果和榴莲果和桂圆这种食材，就可以缓解乙醇的胃肠的刺激性。

3 饮酒的情况下一定要注意了，葡萄酒和纯粮酒不可以配搭一起喝。那样一起喝便会严重威胁到身心健康，有可能会比较严重危害到肝脏的身心健康，另外也要留意干万不能够很多的饮酒，便会比较严重危害肝脏，很有可能会造成酒精肝病症。

大伙儿在平常日常生活里一定要尽量避免饮酒，一定要有身心健康的饮酒方法，那样才会出现健康的身体，千万不要暴食暴饮，那样的不健康的生活方法会比较严重影响到身体健康。

一、海货服用忌讳

1、不可以与寒凉食物同食

海货天性寒性，最好是在服用时防止与一些寒性的食材相互服用，例如芥蓝菜、丝瓜等蔬菜水果，餐后都不应当立刻食用一些像碳酸饮料、凉水、冰淇淋那样的冰饮健康饮品，也要留意少吃或是不要吃甜瓜、梨等性寒新鲜水果，以防造成身体不舒服。

2、不可以与葡萄酒、红酒同食

服用海货食用很多葡萄酒，会造成过多的血尿酸，进而引起痛风。血尿酸过多，会堆积在骨节或软组织中，进而造成骨节和软组织炎症。

1、要留意的是要确保海鲜产品食材的新鮮和环境卫生。由于之中带有的副溶血性弧菌，它是一种耐温性较为强，需要在80℃以上才可以被杀掉。因此 吃的情况下一定要确保海货早已被煮熟了，那样才能够安心的服用。

2、当我们从销售市场上买来海货后，一定要还记得不可以在家里储放长时间，最好是尽早服用。由于自身的病菌量就较为大，死的海货在其中的蛋白会迅速溶解，繁育很多的病菌。那样会对身体造成非常大水平上的威协。

3、吃了海货，假如感觉有点儿口干舌燥，要记牢不适合饮茶和吃苹果。由于荼叶中带有的单宁酸会与海货中的钙产生难溶的钙，对身体的基础代谢会造成不好的影响。新鲜水果中的维他命C和海货在一起服用得话会令人造成中毒了的反映。

夏天平均气温较高，更易产生食物中毒。食材不必生、熟混存，存储溫度及時间要严控。以便防止病菌护穿繁育，菜式烹制进行至服用的時间预估超出2钟头的，应在5℃下列储存。在其中，生吃海货从生产加工到服用的间隔时间不可超出1钟头。