女性流产后如何恢复健康

2021-07-01 13:41发布

大量女性在意外怀孕后选择流产,但很多年轻女性不知道手术后如何恢复。

流产后,大多数人都会感到小腹疼痛,这是流产后子宫收缩的疼痛。首先,手术后,通常在唤醒麻醉过程中进行子宫复旧治疗。通过热、电磁的方法,将极片放置在下腹部,促进患者病灶处的血液循环,改善组织的营养状况,滋养患处,从而减轻腹痛,促进充血的排出和子宫内膜的修复。一般术后做3-5次子宫复壮为宜。

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其次注意个人卫生,术后一个月不洗澡。流产后会有少量阴道出血,一般一周左右干净,如出血一周以上或月经量多,甚至伴有下腹痛、发热。白带、浑浊、异味等异常现象,必须立即到医院进行随访。

第三,饮食上要注意营养搭配,对身体的恢复有重要作用。要保证蛋、奶、鱼、禽、肉等蛋白质的摄入,多吃新鲜蔬菜水果。

第四,避孕要做好。流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复。大多数女性在流产后半个月可以恢复排卵。术后一个月内禁止性生活。术后一个月恢复性生活后应采取避孕措施。

第五,注意劳逸结合,术后有足够的休息时间。不要太累太负重,以免子宫复壮不佳导致出血;当然,适当的活动有助于排出子宫内积聚的血液。


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