小张和小李已经结婚三年了，因为小张在外地工作，他们从来没有怀孕过。不仅长辈着急，还想尽快拥有爱情的结晶。新年过后，单位的工作稍微轻松了一些。小张准备休假一段时间，实现自己的“造儿工程”，特地来医院做孕前咨询。

其实像他们这样准备过春节的人也不少。但是，由于春节是特殊时期，建议不要怀孕。确实有怀孕计划的夫妻也要注意以下“三少一多”。

偶尔少喝酒对怀孕影响不大。然而，在春节期间，亲戚朋友相聚意外地在一端喝多了。过量饮酒不仅会影响男性精子质量，还会增加胎儿致畸风险。孕早期饮酒会阻断胎儿脑细胞的分裂，容易导致中枢神经系统发育紊乱，将来导致智力低下。准备要孩子的父母应该提前三个月戒酒。

吸烟少的男性长期吸烟，不仅会影响精子发育，还会引起染色体异常，使妻子难以怀孕。如果女性吸烟或者身边有人长期吸烟，对生育的影响会更大。烟草中的有毒物质尼古丁不仅会阻碍受精卵着床，导致不孕，还会使子宫和胎盘的小血管收缩，使胎儿处于缺血缺氧状态，容易引起流产。此外，烟草中的氰化物影响胎儿生长发育，导致先天性心脏病、腭裂、唇裂和智力低下；尼古丁、氰化物和一氧化碳会导致胎儿缺氧、营养不良和生长迟缓。

不太忙春节人多，但是怀孕的夫妻应该去人多的地方，因为人多的地方空气流通不畅甚至不干净，可能会染上感冒等各种容易传染的疾病。一旦感染疾病，不仅相关病毒的入侵会影响妊娠和胎儿，而且医院的治疗和用药也可能会有影响。

春节期间多休息，为怀孕做准备。如果熬夜，生活不规律，免疫力会下降，不仅会影响精子质量和受孕率，还会对胎儿发育产生一定影响。因此，建议怀孕夫妻一定要有规律的作息时间，保持精力充沛，加强营养，增强体质。