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悦爱问答
男人喝醉了恶心怎么办
亲朋相聚，免不了多喝几杯。饮酒过多后，大量的酒精进入胃和血管，一些不胜酒力的人就会因醉酒出现各种不适，不但自己遭罪，还常常令家人和朋友不知所措。该如何预防和应对这种状况呢？ 首先，不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒...
男人起床花1分钟就能补肾
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。 第一，广州中医药大学第一附属医院针灸科副教授王琴玉在接受记者采访时指出，敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三...
男人如何成就逆龄美颜？吃、睡缺一不可
说到养颜，有人就抱怨了，我每天各种护肤品往脸上搽，怎就不见皮肤好。养颜是一个缓慢循序渐进的过程，除了外用护肤之外，最重要的还得靠内调。 男人逆龄的方法1：会吃 胶原蛋白：胶原蛋白可以增加皮肤弹性，还能防衰。而生活中的食物含有胶原蛋白...
久坐酗酒憋尿 男人6种习惯伤前列腺
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Gypsophila
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保健养生
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- 2021-01-05 15:46
久坐 前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞...
男性生理疲劳 你知道多少？
研究证实，生理疲劳是一种非常普遍的都市病症，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。这些都是生理疲劳的种种表现，在人体生理机能下降的同时，组织细胞供氧减少，红细胞携氧能力下降，血管收缩，细胞新陈...
四种会破坏男人“性趣”的食物
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让线路堵塞。所以，选择食物要上下兼顾。
黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
但近期的相关研究：黄豆是一...
温开水不为人知的保健作用
温开水是烧开的水自然冷却至25℃~30℃，也可以是凉开水加新开水兑的。水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水接近体温，营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃。
温开水漱口清洁口腔温开...
男人想壮阳就必须先滋阴
提到男人保健，首先想到的多是补肾壮阳壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：你才需要滋阴呢？然而，男人要壮阳，同样要滋阴，从中医角度说，男人滋阴甚至比壮阳更为重要。因此男人养生，滋阴壮阳两手都要抓，而且两手都要硬...
呵护男性生殖健康的3种温水浴
坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种治疗方法。中医师指出，在一盆温度适宜的水中坐浴15―20分钟，非常利于男性生殖健康。那么，具体该怎么做呢?
呵护男性生殖健康的3种温水浴：
1、前洗外阴
男性前外阴主要指的是外生殖器...
健康晴雨表：男人也有那几天
通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。所以，那几天症状明显与否，其实也是男性健康的一个晴雨表。根据它的变化，男人应学会适当放松身心，而家人也应给予理解和包容，给处于那几天的男人营造一个宽松的环境。 男人那几天...
男人的乳房也需保健吗
研究显示，在青春发育期，约有40%～70%的男孩会出现不同程度的乳房发育，常常表现为乳房内结节伴局部疼痛、压痛。发现乳房的变化后，应及时到医生处就诊，不要觉得难为情。 青春期的男子乳房发育，大多数于1～2年内可自行消退，因此，不必形成思想负...
男性做好7件事增寿！少吃肉、经常泡澡
在意体重。 为了保持窈窕身材，定期称体重是很多女性的必备功课。美国膳食服务中心医学主任卡洛琳·塞德奎斯特博士表示，男性往往是腹部肥胖，这导致脂肪堆积于腹腔内各器官，增加罹患心脏病、糖尿病、中风、癌症的风险，而监控体重正是男性检查腹腔健康...