你好，硫辛酸可改善胰岛功能并调节葡萄糖代谢，能使葡萄糖的燃烧利用率增加，从而降低血糖。硫辛酸还具有抗氧化能力，可减少自由基对细胞侵害，起到美白、延缓帅老的作用。至于服用效果，请查看产品页用户评价：

美国GNC健安喜硫辛酸软胶囊60粒：

阿尔法硫辛酸 (alpha lipoic acid) 是一种能消除加速老化与致病的自由基、类似维他命的物质，阿尔法硫辛酸是一种存在于线粒体的酵素,硫辛酸在体内经肠道吸收后进入细胞,兼具脂溶性与水溶性的特性,因此可以在全身通行无阻，到达任何一个细胞部位,提供人体全面效能，是唯一兼具脂溶性与水溶性的万能抗氧化剂。

【用途】:

抗老化，延缓衰老，养颜美容：硫辛酸具有优良的抗氧化能力，能将造成肌肤老化的活性氧成分去除，且由于比维他命E的分子还要小，再加上又是兼具水溶性及脂溶性，所以皮肤吸收相当容易。由其对于黑眼圈、皱纹及斑点等效能卓著，再加上强化代谢功能会让身体的血液循环变好，肌肤的黯沉就能改善、毛细孔也会变小，成为令人称羡的细致肌肤。硫辛酸是在美国与Q10并驾齐驱的抗老化营养剂。

2.减肥：alpha-硫辛酸是胰岛素信号传送系统中的一部分，可使3T3-L1前脂肪细 胞分化，抑制中性细胞的积聚。据研究，alpha-硫辛酸可使大鼠的摄食量减少，而热能消耗量增大，从而起到减肥作用。

3.抗辐射： 能提高辐照大鼠的存活率，从未处理的35%提高到90%，在婴儿的意外辐照事故中，用alpha-硫辛酸处理可提高存活率，降低化学发光度；如用维生素E联合处理，则可进一步降低化学发光度，恢复至正常水平，肾、肝功能也可因alpha-硫辛酸处理而恢复正常。

4.降血糖：能使胰岛素的应答能力恢复，使胰岛素刺激细胞激发葡萄糖氧化并合成肝糖原，使糖代谢恢复正常，从而降低血糖值，被当做改善代谢的维他命，适合肝脏疾病患者及糖尿病患者服用。

5.恢复疲劳：能让能量代谢率提高，有效地将食物转化成能量，能快速消除疲劳，让身体觉得不容易累。

6.改善痴呆：硫辛酸的组成分子相当小，是少数可以到达脑部的营养之一，在脑中也持续抗氧化活动，对于改善痴呆也是被认为相当有效。

7.保护身体：在欧洲特别针对硫辛酸作为抗氧化物的部分来做研究，发现硫辛酸能保护肝脏及心脏的损害、抑制体内癌细胞的发生，并缓和体内因发炎所引起的过敏、关节炎及气喘等。

血糖健康营养素 Glucodapt

本产品为膳食补充剂dietary supplement，每瓶含片剂90粒，每粒含910毫克的GTF耐糖因子铬、硫辛酸、以及9种植物精华，提供支持血糖及脂质的代谢，同时帮助体重管理。

当代饮食中的大量糖及精炼碳水化合物，导致人体新陈代谢体系失衡，极大影响了我们的健康。通过结合健康的、全面均衡饮食，以及膳食补充品，我们能维持健康的葡萄糖代谢功能。

BHS血糖健康营养素结合了世界范围内最好的传统植物精华（如肉桂等）以及当代先进的临床研究成果（如GTF耐糖因子铬、硫辛酸）, 产生了一个功效性和安全性都无法超越的配方。

成分

每瓶90片

每一片含：

维他命D3 …… 333 国际单位

3价，烟酸铬复合物） ...... 66微克

阿尔法硫辛酸…… 100毫克

植物精华混合物…… 772毫克

（葫芦芭籽提取物、苦瓜提取物、肉桂皮、武靴叶/匙羹藤叶提取

物、肉桂皮提取物、零陵香叶提取物、水飞蓟籽提取物、山楂提

取物、中国丹参根提取物）

生产自美国NSF认证之生产线

建议服用方法

成年人每日3次，每次一粒。随餐服用，或遵守专业保健人员指导。放置于孩童无法拿取处。本产品和全能一起服用，效果最佳。

保藏

在5-20摄氏度，干燥避光处保藏。

功效?

普遍接受的观点是，铬作为必需的微量矿物质，增强了胰岛素作用，因而影响碳水化合物，蛋白质和脂肪的代谢。铬的生物学活性形式，有时被称作葡萄糖耐受因子（GTF），天然存在于啤酒酵母。 GTF已经被提出是铬，烟酸（维生素B3）的复合物，该复合物可能还包含氨基酸（甘氨酸，半胱氨酸和谷氨酸）。已经有许多尝试来分离或合成天然的GTF，但都没有完全成功。最有前途的到达天然GTF的方法是烟酸铬，也就是铬在烟酸铬中的活性形式。没有其他的人工合成铬配合物，比烟酸铬（烟酸结合的铬），更接近自然的GTF的生物活性和化学结构。研究已经证明，相比其他铬化合物，如吡啶甲酸铬或氯化物，来自烟酸铬的铬具有更高的生物利用度。相比吡啶甲酸铬或氯化铬，人体组织保留的来自烟酸铬的铬，要高2至8倍以上。在美国，典型的铬的每日膳食摄取量可能变化很大，取决于饮食习惯。肉类和未精制的全谷类产品，特别是麸皮，是铬的良好来源。然而，大多数个人自己选择的饮食含有低于每天50微克，这是低于“全国食品和营养委员会“估计的安全和足够的每日摄入量的。

加拿大卫生部认可的铬的功能为：1 提供支持健康的葡萄糖代谢 2 有助于人体代谢碳水化合物 3 有助于人体代谢脂肪

有朋友咨询硫辛酸的问题，空闲时间结合资料回答一下：

硫辛酸（ALA）因为独特的结构（水溶性+脂溶性的双相抗氧化能力）在医疗健康领域发挥很多功能：

抗衰老作用，硫辛酸可以提高线粒体酶，抗氧化酶活性  ，降低体内脂质过氧化水平。

对心脑血管，糖尿病及其并发症的作用， 这也就是国内硫辛酸药品说明书都是关于糖尿病病变的适应症原因。

改善老年性痴呆，硫辛酸可以促进葡萄糖代谢。

治疗酒精性相关的肝损伤（酒精肝，肝坏死，肝炎等）

减少辐射对人体的伤害。

我们主要看一下在皮肤美容科的应用：

先回顾一下皮肤黑色素的形成及干扰手段。

理论上讲，整个过程中任何一个路径被阻断，都可以减少皮肤着色，比如以下手段的广泛使用：

减少黑色素细胞形成

抑制酪氨酸酶活性

减少多巴形成

表皮层加速代谢等

α-硫辛酸会干扰色素沉着过度的内部途径。此外，α硫辛酸设置多个路障对这些通路：

抗炎作用。

抗氧化保护。

减少启动皮肤色素沉着过程的关键转录因子蛋白的表达。

减少促进黑色素生成的酶。

α-硫辛酸也会增加谷胱甘肽。这种天然抗氧化剂在体内产生，也可作为补充剂。在临床试验中，硫辛酸可以显著减轻黑斑。实际上比谷胱甘肽更好地阻止紫外线所导致的色素生成。

我们来看一些产品应用:

上图为filorga 135HA 的成分表，里面包含抗氧化剂硫辛酸，及其他维生素，矿物质，氨基酸等等。

以及宝拉化妆品里面的硫辛酸的配方等等。

如何使用硫辛酸

根据研究，摄取α-硫辛酸（无论是通过食物还是补剂）均可以提高天然抗氧化剂的吸收，如维生素C和谷胱甘肽。

护肤产品通常将α-硫辛酸与其他有益成分（如脂肪酸等）结合使用。含有α-硫辛酸（或其衍生物）和锌化合物的产品可以抑制黑素瘤细胞中的多巴色素形成。研究人员认为这意味着这种组合可以帮助治疗黄褐斑。一些人报告说，α-硫辛酸&锌组合实际上比其他已知的皮肤增白剂（如曲酸和熊果苷）效果可能更好。