皱纹是皮肤衰老的标志，每当漂亮的脸蛋上多出一道皱纹的时候，叹息声抑或尖叫声便接踵而至，面对皮肤皱纹很影响女人美丽和心情。女人面对脸部皱纹该怎么办呢？我们下面来挨个说

对于抬头纹来说，抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，他也是面部最先出现的真性皱纹之一，有抬头纹的人很容易给人一种衰老，劳碌的感觉。去除抬头纹的方法也很简单，在用洗面奶洁面的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大容易损伤到肌肤细胞，且日常生活中也应该保持心情愉快，避免皱眉等动作。

川字纹是位于两眉之间的纹络，有皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹，川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，持续几分钟即可，在日常生活中也同样应该保持心情愉悦，减少做出皱眉的动作。

眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，由于眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，极其脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹通常也都是鱼尾纹。日常生活中，应尽可能的减少面部的不良习惯，如习惯性眯眼、眨眼过繁、表情夸张等，而生活习惯也同样需要调整，长时间的使用电脑、熬夜等不仅会出现黑眼圈，还会使眼部皮肤松弛，而在护理中，早晚正确的使用眼霜，用无名指蘸取少量的眼霜在眼睛周围进行拍打，也是很有效的。

法令纹位于唇鼻两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象，明显的法令纹常常会让自己看起来较为衰老，严厉，给人一种疏离感。想要祛除法令纹的话，可以使用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹上，虽然是眼膜，但是对法令纹却很有效果。

颈部皮肤很容易被人忽视，但实际上颈部的皮肤比脸部还要薄，在秋冬季节也更加容易形成皱纹。在每日做完皮肤护理工作后，在颈部也图上颈霜补充营养，或者做一些按摩就可以有效的淡化颈纹。

二十五岁之后，人体中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白由于人体衰老而自然地减少。皮肤的支撑力也随之下降，弹力也会降低，于是松弛和皱纹也随之而来。去皱的方法就是补充胶原蛋白，多摄入具有抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等食物，而采取一定的防晒措施也可以有效的抑制皱纹的出现。

虽然动力性皱纹主要的声称原因是由于表情变化，但是秋冬季节时，皮肤干涩，表情纹也比平时更加容易形成。而去皱的方法主要以早晚对面部进行彻底的清洁、保持心静平和，忌骄忌躁，勤做瘦脸操等。

日常生活中还要补充足够水分，大多数时候，脸上皮肤出现松弛的情况，90%是肌肤缺水导致的。如果肌肤长时间缺乏水分，就很容易会变得干燥缺水，因此，生活中一定要及时为肌肤补充足够的水分。除了要多喝一些白开水之外，也要多吃一些果蔬类的食物，为身体补充足够的水分。

平时空闲的时候可以利用大拇指以外的四个手指按压太阳穴到颊骨，按摩眼睛的时候从内眼角向外眼角慢慢按摩，下颌的下面有着非常重要的淋巴结，利用两只手的大拇指从下颌中央开始向耳下按摩，只要大家坚持这样做，不仅可以有效预防皱纹的出现，而且还有助于调整脸部的线条。

平时尽量不要做一些搞怪的表情，表情肌收缩就会带动皮肤运动，这样就很容易会出现皱纹。平时如果频繁做一些搞怪、夸张的表情，这些皱纹也会变得更为严重。

如果长时间照射阳光，那么紫外线就会导致皮肤的支撑结构丧失、弹性下降，导致皮肤变得松弛、皱纹变深。所以为了减少阳光对皮肤的伤害，大家平时一定要记得涂抹防晒霜，出门要携带帽子、遮阳伞，做好防护措施。

想要去除脸部皱纹，首先要保持愉快的情绪，不要苦恼和忧愁，防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹。要纠正日常生活中的坏习惯，如有人爱眯缝眼看东西，躺着看书报，挤眉弄眼，用脏手揉眼睛等，都易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。

用鲜牛奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，涂抹后按摩5分钟，停30分钟后洗去，每晚一次可以去除皱纹。多吃豆类食品，大豆可以改善皮肤状况，还能够改善皮肤的结构以及均匀肤。

多吃鱼类食物，鲑鱼是一个很好的蛋白质来源，令皮肤保持丰满有弹性，帮助减少皱纹。