黄褐斑主要是紫外线、辐射、内分泌失调，经常熬夜等因素诱发色素分泌增加、皮肤代谢废物沉积而引起。因此，祛除黄褐斑，主要还是减少色素沉积，促进废物排出。建议选择葡萄籽、维生素C等营养剂。

其中葡萄籽能减少黑色素沉积，有助于色素和废物的排出，有效淡化色斑；维生素C可抑制黑色素生成，减少色素囤积，进而达到淡斑的目的。另外还需要维生素E、谷胱甘肽阻止不饱和脂肪酸氧化，防止脂褐素沉积在细胞中。

但是上述营养剂作用方向不尽一样，多带带服用效果反馈一般，最好是综合搭配四种成分，协同作用效果会更好。具体可进入肤色色斑营养组合，了解相关的营养知识。

温馨提示：祛除黄褐斑需要一定的时间，要达到更好的祛斑效果，还要尽量减少加重色素沉积的诱因。对于因内分泌失调（一般会有月经紊乱、月经量异常等月经不调的症状）引起的黄褐斑，在注重祛斑的同时，还可以通过服用月见草来调节自身内分泌平衡，这样同步调理，才能达到较好的祛斑效果。

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面部黄褐斑是妇女从青春期到绝经期均可发生的一种常见多发症状。由于有碍观瞻，个别女性很是忧虑，大多以化妆品覆盖。

为解决这一难题，高老曾试求多种方药治疗，最后选定化瘀消斑汤进行治疗，较有收获，现体会如下。

黄褐斑，中医又称“肝斑”、“黧黑斑”，是一种后天色素沉着过渡性皮肤病，皮损为淡褐色、深褐色、黑褐色斑片，其边界清晰，边缘常不整，形如地图或蝴蝶，对称分布于面部，表面光滑，无鳞屑，无自觉症状，常于日晒后加重。

中青年女性发病几率较高，亦有孕妇发病，称妊娠性黄褐斑，于分娩后逐渐消失，无需治疗。

病因病机及辨证论治

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本病病机较为复杂，中医学认为，多因其忧思过度或抑郁不遂，影响情志，为时日久，渐伤肝脾，气耗血虚，继则化火，血弱不华，终至火燥郁滞而成本病。

亦有认为肝、脾、肾功能失调，胞宫失常及冲任损伤，导致气血不调，经血不能上荣于面(虚证)，或痰浊瘀滞聚于面而发病(实证)。

也有人认为是风邪伤于营卫所致。

综上所述，凡面部色素沉积，高老从中医辨证出发，认为黄褐斑是表现，血瘀是本质，形态是风郁(风善行数变)，病位在肝、脾、肾，亦与内分泌紊乱有关。

本病辨证分型有气滞血瘀证、脾虚肝郁证、肝肾阴虚证。

气滞血瘀证多选用化瘀消斑汤治疗，脾虚肝郁证多选用丹栀逍遥散治疗，肝肾阴虚证多选用杞菊地黄丸治疗。

目前亦有用中药面膜治疗者，多选用一些白色的中草药，如白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白鲜皮、白僵蚕、白珍珠、白醋等，或加入丹参、牡丹皮等活血化瘀药，以达到“以白养白”的效果。

高老在临床上根据黄褐斑的病因病机、症状、病位，经过反复临证比较，首选化瘀消斑汤治疗。

方药组成：

当归10g 益母草10g 红花6g 川芎3g

荆芥穗10g 川牛膝10g 藁本10g 白芷6g

香附10g 柴胡5g

本方出处不详，属于验方。

方中以当归为君，养血活血，且有润肤之功;益母草为臣，助当归活血化瘀，且有祛瘀生新作用，可去旧斑生新肤;

配以红花、川芎、川牛膝活血化瘀以消斑;川芎且能通达气血，辛温生散上行直达病所;川牛膝引血下行，使瘀血下行消散，瘀有去处;

佐以柴胡、香附以疏肝解郁使气血通达;

荆芥穗、藁本、白芷为其使药，祛风直达阳明面部。

诸药合用，共奏活血化瘀、解郁祛风消斑之功。

高老用此方治疗妇女面部黄褐斑数十例均有疗效。

病案举隅

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病案一

刘某，女，2011年4月初诊。

主诉及现病史：患者2年来面生黄褐色蝴蝶斑，日渐加重，其服药及应用各种化妆品、面膜均不理想，患者面颊及两额部位明显对称分布黄褐色斑片，形如蝴蝶，表面光滑，边界清晰。舌暗红，少苔，脉沉细。

诊断：血瘀风郁。

处方：化瘀消斑汤。

口服，日1剂。1个月后复诊，患者面部黄褐斑明显消散，斑片内黄褐斑与肤色间见，嘱继服1个月，患者黄褐斑完全消散，甚喜，为防止复发，患者要求继服1个月以巩固疗效。

患者在更年期或伴有月经色暗、有块，或月经不调者，患有黄褐斑，可使用二仙汤加味。

方药组成：

仙灵脾12g，巴戟天12g，仙茅12g，当归10g，黄柏10g，知母10g，旱莲草15g，蛇蜕10g

二仙汤原方为上海曙光医院经验方，后载入中医方剂临床手册，主治更年期综合征、高血压病、闭经以及其他女性病属阴阳两虚，兼有虚火上炎者。

本方功在温肾补精，泻肾火，调冲任。据有关资料介绍，应用此方加味治疗妇女黄褐斑有效。

本方用二仙汤调理冲任，即调节内分泌紊乱，以充精血、降虚火，方中加入旱莲草重在滋阴凉血，蛇蜕有祛风退翳作用，取其祛风脱皮之理而消面斑。

病案二

董某，女，50岁。

主诉及现病史：患者面生黄褐斑3年，眼周明显，形成熊猫眼，月经已停，时潮热汗出，心烦易躁。舌质红，苔薄黄，脉滑数。

辨证：冲任失调，肝郁化火，面瘀沉滞。

处方：化瘀消斑汤合丹栀逍遥散。

治疗1个月效果不明显，改用化瘀消斑汤合二仙汤加味，继续治疗1个月，患者面部黄褐斑明显消退，继服原方2个月，患者黄褐斑基本消退。

体会

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一、面部黄褐斑是妇女的一种常见多发症，多与饮食、情志、日晒有关，应用化瘀消斑汤治疗具有较好疗效。

由于是皮肤黑色素沉着，故治疗需较长一段时间，不可能数剂而愈，只有坚持治疗，才会有疗效。

二、化瘀消斑汤和二仙汤加味均能治疗黄褐斑，临床上要辨证施治，可多带带使用，也可合方，效果更佳。

三、化瘀消斑汤除治疗黄褐斑外，高老还用此方治疗眼周暗、皮肤白斑，均有疗效。

切记在选用加味药物时最好不加入黑色的药品，如地黄、黑芝麻、补骨脂等，这些药在一定程度上也会影响色素沉着的消退。

四、在治疗期间应避免日晒和紫外线照射，保持情志舒畅，大便通调。

大便不通，瘀毒难散，肺与大肠相表里，肺主皮毛，此理不可不明。