骨质增生主要是随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，弹性减小，骨关节不断被磨损，加上软骨营养供应不足，软骨得不到修复，进而在关节软骨周围形成突起或骨赘。最直接的表现就是疼痛，活动时疼痛加重，有时伴有僵硬感，后期关节肿胀，活动受限。

骨质增生患者平时要减轻关节负重，避免大幅度运动，必要时可服用消炎镇痛药物来缓解疼痛。为促进软骨修复、恢复关节健康，建议还补充软骨再生所需的营养物质，如葡萄糖胺、软骨素等。

　　骨质增生是关节的一种退行性病变，好发于中老年群体，多发于负重关节，以膝关节、腰椎、颈椎为主。骨质增生涉及多种临床表现，不同发病部位症状表现会有所不同，但也有相似症状存在。

　　骨质增生的症状表现有哪些

　　一、颈椎骨质增生

　　颈椎骨质增生病发部位主要集中于颈椎4、5、6椎体，颈项部会有明显的强硬感、疼痛感，疼痛可能放射至肩部以及上肢，颈椎活动也会明显受限，活动时会伴随有弹响声。颈椎骨刺还可能压迫血管，导致血液循环严重受阻，引发颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。骨刺如压迫到脊髓，容易引发走路不稳，瘫痪、四肢麻木、大小便失禁等严重后果。

　　二、腰椎骨质增生

　　腰椎骨质增生的临床表现主要有腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬、疲乏，腰部活动也会明显受限，比如弯腰困难。如果骨刺后伸至椎管，压迫邻近神经根或坐骨神经，可导致局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木、瘫痪等严重后果。如果是血管受压者，会表现出眩晕、偏头痛、视力障碍、发音障碍、耳鸣、耳聋和猝倒。

　　三、膝关节骨质增生

　　膝关节是骨质增生的高发部位之一，主要是因为膝关节是人体主要的承重器官，大大小小的活动均离不开膝关节的辅助，随着年龄的增长以及关节使用频率的提高，关节磨损加剧，骨质增生易发。多表现出膝关节疼痛、酸胀、红肿以及活动受限，行走、慢跑等简单的活动明显障碍。膝关节腔还容易形成积液。严重者还可能出现关节畸形。

　　四、足跟骨质增生

　　足跟骨质增生多发于中老年人，主要是足跟活动的增加而致骨刺形成，其症状表现主要有脚底疼痛以及足跟压痛，一般晨起时疼痛明显，随着时间的延长，疼痛感会逐渐减轻，走路时会有石硌、针刺不适感，严重限制足部活动。

　　骨质增生好发于人体负重较大且活动较多的关节，比如颈椎、膝关节、腰椎等等，其出现会给相应部位带来一定的危害。

　　骨质增生的危害有哪些

　　一、疼痛

　　骨质增生即骨刺，骨刺病发部位会相应出现软组织的受损，表现出疼痛不适感，还多伴有酸胀痛感。一般疼痛感由轻至重逐渐加重，负重和活动时明显加剧，休息后明显减轻。

　　二、肢体僵硬

　　骨质增生病发部位会表现出不同程度的活动受限，称之为胶化。是一种弹性僵硬和摩擦。其僵硬程度与骨质增生病况有关，受限表现主要与病发部位相关。比如腰椎骨质增生，腰椎活动明显受限，在骨刺的反复刺激下，受限程度逐渐增大，可使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直。

　　三、肌肉萎缩

　　部分骨质增生病患会有肌肉萎缩表现，受累大关节会出现肌肉萎缩、肌张力下降。

　　四、关节囊纤维化

　　骨质增生病患的关节囊会有纤维化改变，骨赘、关节面不平或游离体嵌入，均可使减小关节活动范围，活动时可伴有骨磨擦音，粗细程度不一。

　　五、椎体异常

　　发于颈椎、腰椎处的骨质增生会衍生出一系列椎体异常，比如椎间盘变性、椎间盘狭窄、椎间盘膨出或突出、椎体缘的骨刺形成、关节突增生肥大、黄韧带肥厚、脊椎骨之间不稳定、椎弓根下移、小关节突增生或半脱位等等。

　　六、神经、血管受压

　　骨质增生严重者会致神经、血管受压，多出现在腰椎、颈椎处。神经受压多是椎间盘的节段平面向后方或侧后方突出而致局部腰神经根受到刺激和压迫，会导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。而血管的压迫会直接影响到机体的血液循环，特别是压迫供应脑部血液的血管—椎动脉，容易造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状。

　　骨质增生的危害主要视病症情况而定，轻者可能无明显的症状表现，但重者可能会引发一系列危害病症，比如关节软组织周围的一些炎症表现。根据病症造成的危害程度不同，选择不同的方法来治疗疾病，治疗效果因人而异。