如机体表现出严重贫血症状，则表明体内的铁含量，已经低到了一足以危害身体健康的水平，因此建议通过食用富含铁质的营养补充剂如补铁液、补铁营养片等，来补充体内所缺乏的铁质，铁是血红蛋白（贫血的主要原因是机体血红蛋白合成不足）合成的主要原料，所以补铁，可促进血红蛋白的合成，进而具有缓解贫血症状的功效。具体效果，可进入补血产皮专区查看用户评价：

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贫血，是人体外周红细胞较少，数值低于正常范围的一种常见病。简单说，本质上就是人体血红蛋白减少，携带氧运送到全身的功能减弱导致的。

专家说，严重贫血会因身体长期处于缺血缺氧的状态，导致全身的组织器官功能异常。大家可查看下，以下严重贫血的症状，你有过几个？

1、胃肠的消化、吸收功能减弱，食欲减退、营养不足、消化不良

2、皮肤干燥、脱皮、粗糙

3、浑身无力、走路带喘

4、每天都想睡觉，睡不够

5、手足麻木

6、反应迟钝

7、头晕、头痛

8、耳鸣、眼花

9、恶心、便秘，有时还会出现舌痛、舌苔光滑

10、尿中出现少量蛋白，如果伴有急性血管内大量溶血时，尿色呈现红茶或酱油样颜色

出现以上4个症状时，最好去咨询下专业的医生，及时调节身体。成年人大多是缺铁性贫血（铁是合成血红蛋白的原料），及时补充，是可以改善的。

平时应该注意些什么？

1、日常可多吃一些含铁高的食物，如猪肝、黑木耳、蛋黄、龙眼肉、萝卜干、红枣等。

2、可以买点阿胶，每次一片，隔水蒸化后，配合党参、黄芪、白术共煮，每天分两次喝完，调理气血。

贫血，大家都比较熟悉，贫血是人们常常伴有头晕的现象，而随着贫血程度的加重，人们受到的影响就不仅仅是头晕了，还可能引起其他器官，组织的病变。

下面我们看看严重贫血会有哪些表现?

1、心血管系统表现

体力活动后感到心悸、气促，是最常见的症状。贫血严重或有心力衰竭时，即使在休息时也会出现心悸、气促。有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛。有些病人平时无心绞痛，但由于贫血而加重心肌的缺血程度，则可发生心绞痛。

体检时，在心底或心尖区常可听到柔和的收缩中期杂音。慢性贫血患者心脏常常扩大。贫血纠正后，杂音和心脏扩大均可消失。贫血较严重时可出现“高输出状态”。

“高输出状态”的临床特点是：颈静脉扩张，压力增高，末梢血管扩张表现为陷落脉和毛细血管搏动，皮肤温暖，可有潮红。心肌代偿功能不足时，可出现充血性心力衰竭。

严重的贫血会引起心电图的变化，通常会导致S-T段下降，T波变平或倒置，QRS波大多显示正常，但是当贫血得到改善的时候，心电图就糊显示正常了。

严重的贫血患者，即使没有心力衰竭，亦常在起床时下肢出现轻度的浮肿。其发生原因可能与活动时静脉和毛细血管压的暂时升高、毛细血管的穿透性增高以及钠滞留等因素有关。

2、神经系统表现

贫血严重时，神经系统症状亦多见，尤其是老年患者。常见的症状有头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等。贫血严重者可发生昏厥。贫血如急剧发生，患者常烦躁不安。

3、消化系统表现

食欲不振是最常见症状之一。亦可出现腹胀、心窝胃脘部不适、恶心、便秘。有时可有舌痛、舌苔光滑。贫血严重者，肝脏可有轻度肿大，发生心力衰竭时尤其明显，并常有压痛。

4、生殖系统表现

女性患者常有月经不规则，闭经最为常见。贫血常由月经过多引起，但偶尔贫血亦可引起月经过多。严重贫血患者多有性欲减退。

5、泌尿系统表现

严重贫血患者尿中可出现少量蛋白，尿浓缩功能轻度减低，但除了本来就有肾脏疾病外，一般不会引起血液尿素氮增高。发生急性血管内大量溶血时，尿色可呈红茶或酱油样颜色血红蛋白尿，如果同时有循环衰竭，可发生少尿、无尿和急性肾功能衰竭。

贫血现象不可轻视 要检查明确病情积极治疗

专家介绍，贫血是现代临床上的一个常见症状了，而贫血还不是一种独立的疾病，贫血是一种基础的或者是复杂的疾病的表现，所以一点发现了贫血的情况，要查明原因。

贫血症状的有无或轻重，取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。

贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，尚可维持生理功能;反之，如短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也可出现明显症状。年老体弱或心、肺功能减退者，症状较明显。