女性在青春期到绝经期之间的各个阶段，雌激素都可能会出现高于正常水平的现象，同时其所带来的危害也是不容忽视的，例如导致月经紊乱、月经量增加以及还可能会引起子宫肌瘤、乳腺增生、乳腺癌等相关病症。因此，如发现自身雌激素水平偏高，建议在调整生活作息规律的同时，可选择食用一些具有调节雌激素功效的营养补充剂如：大豆异黄酮等来改善症状，大豆异黄酮又称植物雌激素，可起到雌激素以及抗雌激素的作用，即：当体内雌激素过低时可代替雌激素发挥作用；而当体内雌激素水平过高时，可起到抑制其发挥作用的功效。具体效果，可进入大豆异黄酮产品专区查看用户评价：

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什么是雌激素？

高雌激素水平会影响男性和女性。

雌激素是主要的雌性激素，但它存在于每个人身上。女性的雌激素水平往往较高，而男性的睾丸激素水平较高，这是男性主要的性激素。

在女性中，雌激素在月经周期和生殖系统中起作用。在男性中，性功能很重要。

男性和女性可以产生高水平的雌激素，这可以影响整体健康和性发育和功能。

高雌激素的症状

过量的雌激素会对男性和女性产生不同的影响，并可能引起各种症状。

女性

高水平的雌激素可导致体重增加，尤其是臀部和腰部周围。过量的雌激素也会引起月经问题，例如：

不规则时期

大量出血

经前综合症或PMS更严重的症状

雌激素高的女性可能会出现其他症状，包括：

腹胀

手脚冷

难以入睡

疲劳

脱发

头痛

性欲低下

情绪变化，抑郁或焦虑

记忆问题

肿胀或嫩的乳房

非癌乳房肿块

子宫肌瘤，是在子宫内，子宫内或周围发展的非癌性生长物

男性

在男性中，高雌激素的症状可能包括：

勃起功能障碍

乳房增大，或男子女性型乳房

不孕不育

高雌激素的并发症

高雌激素水平会增加心脏病发作的风险。

雌激素含量高会增加患某些健康问题的风险，包括：

甲状腺疾病

血块

心脏病

中风

乳腺癌

卵巢癌

一些研究表明，雌激素水平高的男性可能会出现抑郁症。

一项涉及4,000名成年男性参与者的2018年研究发现，年轻男性中雌二醇水平升高与抑郁症状之间存在关联。 雌二醇是一种雌激素。

雌激素高的原因

男性和女性可能会出现荷尔蒙不平衡。

身体可能只产生高水平的雌激素，或者它可能产生高水平的雌激素和低水平的另一种激素，如睾丸激素或黄体酮。

雌激素水平也会随着药物的增加而升高。 例如，服用雌激素替代疗法（治疗更年期症状）的人可能会受到高雌激素的不良影响。

其他可以增加雌激素水平的药物包括：

荷尔蒙避孕药

某些抗生素

一些草药或自然疗法

吩噻嗪，医生用来治疗一些精神或情绪障碍

高雌激素可以在家庭中运行。 此外，某些健康问题可导致雌激素水平升高，包括：

肥胖

卵巢肿瘤

肝病

诊断和典型的雌激素水平

雌激素水平因人而异，根据个人的年龄和性别而有所不同。 这些水平在整个月经周期中也会波动。

医生可以通过血液检查来检查雌激素水平。 血液中有三种形式的雌激素：

雌二醇

雌三醇

雌酮

医生用皮克/毫升（pg / ml）测量这些水平。

雌二醇是雌激素的主要形式，而雌三醇和雌酮是次要形式。 未怀孕的妇女的雌三醇水平非常低。

女性

根据梅奥医学实验室，以下是女性雌二醇的正常血液水平：

儿童和青少年：高达350 pg / ml

成人：15-350 pg / ml

绝经后成人：低于10 pg / ml

雌性雌酮的典型血液水平为：

儿童和青少年：高达200 pg / ml

成人：17-200 pg / ml

绝经后成人：7-40 pg / ml

男性

根据梅奥医学实验室，以下是男性雌二醇的正常血液水平：

儿童和青少年：高达40 pg / ml

成人：10-40 pg / ml

男性雌酮的典型血液水平为：

儿童和青少年：高达60 pg / ml

成人：10-60 pg / ml

治疗高雌激素

吃某些食物可能会降低身体的雌激素水平，包括：

十字花科蔬菜，如西兰花，卷心菜，花椰菜和羽衣甘蓝

蘑菇

红葡萄

亚麻种子

全谷类

此外，减肥可能会降低超重或肥胖人群的雌激素水平。 这是因为脂肪细胞会产生额外的雌激素。

如果药物导致高雌激素水平，医生可能会建议较低剂量或替代治疗。

如果激素替代疗法引起高雌激素症状，请告诉可能需要改变治疗方案的医生。

医生还可以开出降低雌激素水平的药物。

在乳腺癌或卵巢癌风险很高的女性中，医生可能会建议手术切除卵巢。 目的是减少身体产生的雌激素的量。 该手术称为卵巢切除术，有些人将其称为手术更年期。

小结

雌激素是主要的雌性激素，但它存在于男性和女性中。 高雌激素水平可引起范围症状，并可能增加某些健康问题的风险，包括乳腺癌和卵巢癌。