老师您好，我跟我老公交往七年结婚三年，有一个宝宝。我们还算比较幸福。虽然我比较作脾气也不好，但是老公婚前婚后包容度很大。家务基本都是老公做。生宝宝以后我们两个都喜欢亲自动手，我也开始做作很多家务，他也是，所以感觉每天都很累。由于对宝宝喂奶，把自己吃胖，老公也不嫌弃。但现在慢慢感觉老公对我包容度下降，由于每天太累我脾气也越发不好。吵架以前都会让着我现在可以跟跟我赌吵，而且每次哄我不下两句就又开始吼我（当然我说话也不好听，但是我也抑制不住自己）。虽然事后他会来哄我，但是我感觉我们状态越来越差了。我要怎么才能克制自己的脾气？他要怎么才能回归到以前？虽然他表示一直很爱我从来没有变。