纽斯葆维D钙软胶囊是保健食品，对服用方法没有严格的要求，建议：每日2次，每次1粒，温水送食。

纽斯葆维D钙软胶囊1.1g×30粒

成份

本品为复方制剂，每片含碳酸钙0.75克（相当于钙300毫克），维生素D3100国际单位。辅料为：山梨糖醇、硬脂酸镁、水果香料、着色剂。

性状

本品为浅粉红色条状片，带水果香气，片的一面刻有“D-CAL”，另一面刻有“A Z”。

作用类别

本品为维生素与矿物质类非处方药药品。

适应症

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充，并帮助防治骨质疏松症。

规格

每片含维生素D3100IU（2.5ug），碳酸钙750豪克(相当于钙300毫克)。

用法用量

口服，咀嚼后咽下。儿童，一次1片；成人，一次2片；一日1次。

不良反应

1．嗳气、便秘。

2．过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶-碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全（因服用牛奶及碳酸钙或但用碳酸钙引起）。

禁忌

高钙血症、高尿酸血症者禁用。

注意事项

1.心肾功能不全者慎用。

2.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。

3.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.本品性状发生改变时禁止使用。

5.请将本品放在儿童不能接触的地方。

6.儿童必须在成人监护下使用。

7.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

8.肾结石患者应在医师指导下使用。

药物相互作用

1.本品不宜与洋地黄类药物合用。

2.大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收。

3.大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。

4.本品与苯妥英钠类及四环素类同用，二者吸收减低。

5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。

6.含铝的抗酸药与本品同服时，铝的吸收增多。

7.本品与噻嗪类利尿药合用时，因增加肾小管对钙的重吸收易发生高钙血症。

8.本品与含钾药物合用时，应注意心律失常。

9.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

药理作用

钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。

贮藏

密闭干燥处保存。

包装

塑料瓶，每瓶30片或60片。

有效期

24个月

孕妇需要多少钙？

孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛乳中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙。

我国妇女如每天只吃250—500克牛奶，摄入的钙量是不足的，但孕妇骨髓中有足够的钙贮存，很容易从骨髓中动员出来，同时孕妇对钙的吸收是增强的，因此，一般怀第一胎的孕妇并不缺钙，新生儿也不会缺钙。在孕晚期，有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失。

如何选择迪巧维D钙咀嚼片？

迪巧牌维D钙咀嚼片是目前最适合孕妇补钙的产品之一，每片含碳酸钙750mg(相当于钙300毫克)，维生素D3100国际单位，辅料为：山梨糖醇、硬脂酸镁、水果香料、着色剂。它具有以下特点：

1、安全性高：精选全球优质钙源，按FDA标准在美国生产。

2、含钙量高：每片含元素钙300毫克。

3、吸收率高：特别添加维生素D3，有效促进钙吸收。

4、无糖配方：不含糖、不易便秘、水果口味咀嚼片。

宝宝缺钙的症状

1、脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；

2、睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；3、出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；4、因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃；宝宝严重缺钙可有以下表现

1、出现抽风；

2、出牙迟（一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙）；3、会站、走的时间迟（一般小儿1岁会独自站立，13～15个月会独自行走），还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等；4、因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊；儿童缺钙的症状

当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等。

青少年缺钙的症状

青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。

青壮年缺钙的症状

一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。

孕妇及哺乳期妇女缺钙的症状

处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。

老年人缺钙的症状

成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。

产品信息

? 净含量：197克 200片

? 定价：184元

? 编号：23929

保健功能

补充钙、镁、维生素D。

食用方法

每日2次，每次2片，随餐嚼食。

适宜人群

需要补充钙、镁、维生素D的4-10岁儿童。

钙镁维D咀嚼片

纽崔莱?钙镁维D咀嚼片（儿童型）的产品特点是什么？

适用哪些人群？

一起通过下面的知识来寻找答案吧。

产品特点

纽崔莱?钙镁维D咀嚼片含有钙、镁、维生素D，三管齐下，补充儿童骨骼生长必需的营养素，具有明显的优势：

? 每片提供125毫克钙、22.5毫克镁和1微克维生素D，钙、镁、维D同补，钙质吸收有保障，帮助儿童获得强健的骨骼；? 天然香橙味，口味怡人，酸甜口味更好吃；

? 可嚼食，方便儿童食用，且外形独特、形象可爱，让孩子进食充满乐趣；? 不添加人造香料、合成色素和防腐剂，安全放心有保障。

维生素D对骨骼的生长至关重要，它贯穿于骨骼生长的始终。

你知道维生素D对人体健康和骨骼生长都有些什么作用吗？一起来学习吧！

促进钙吸收和骨骼生长

维生素D在人体的主要功能是维持血清钙和血清磷的浓度在正常范围内，维持神经肌肉功能正常和骨骼的健全，它是生命必需的营养素和钙代谢的最重要的生物调节因子。具体来说，维生素D促进钙吸收和骨骼生长的机理如下：

? 促进肠道对钙的吸收

研究认为，维生素D作用的最原始点是在肠细胞的刷状缘表面，钙进入刷状缘是一个需要能量的主动过程，能使钙在肠腔中逆着电化学能的梯度进入细胞内。维生素D可以帮助这个过程的进行，于是肠道对外界钙的吸收效率就升高了。

? 促进肾脏重吸收钙

维生素D可以促进肾近曲小管对钙、磷的重吸收，以提高血钙的浓度。因此，人体内的钙的吸收量增加，有助于骨骼生长。

预防佝偻病、骨软化症和骨质疏松

预防佝偻病、骨软化症

人体缺乏维生素D能够产生直接骨骼健康风险，比如：

? 儿童：引起佝偻病，以钙、磷代谢障碍和骨样组织代化障碍为特征，严重者出现骨骼畸形，如方头、鸡胸、漏斗胸、“O”型腿、“X”型腿等症状；? 成人：使成熟骨矿化不全，表现为骨软化症。

以上都是看得见的直接骨骼健康风险，增加维生素D的摄入能够预防这些疾病。此外，维生素D还具有看不见的长期骨骼健康效应——预防骨质疏松。

预防骨质疏松

儿童期的维生素D还能影响成年后的骨骼健康、预防骨质疏松。我们先来看人一生的骨量变化图：

我们可以看到，人在20岁青春期之前，骨量升高，到30岁时骨量达到最高峰，随后骨量开始慢慢下降，特别是女性更年期绝经后，骨量下降特别明显，所以老年人骨骼就特别脆，如果摔一下可能就出现骨折了。那么在补充了充足的维生素D和钙之后，骨量会出现怎样的变化呢？如下图，我们可以看见原图中的红色曲线会抬高成图上的绿色曲线。

即30-35岁骨量达到最高峰时，骨峰值较维生素D和钙不足的人群，明显骨峰值更高。未来老年后，虽然骨量也在丢失，但是骨量绝对值比不补充维生素D的人群要抬高一段。同时，有研究显示，如果儿童青少年期由于维生素D和钙补充不充足，那么未来等到孩子成年后，骨质疏松性骨折风险增加1倍！

因此，维生素D的长期骨骼效应就是：

? 儿童期足量维生素D可以实现青春期前最大限度的骨量积累；? 降低未来老年骨质疏松和骨折风险。

除此，最新研究发现维生素D还有其他长期健康效应！

小贴士

维生素D的长期健康效应

? 维生素D可预防自身免疫性疾病

维生素D不足会削弱免疫细胞发育，导致某些自身免疫性疾病的发生。研究表明，婴儿期每日补充2000IU维生素D，I型糖尿病发生的危险性下降80%；妇女每日补充400IU的维生素D， 多发性硬化症发生危险性下降50%。

? 维生素D可预防心血管疾病

维生素D调节心血管功能与肾素-血管紧张素系统有关 。研究表明，与维生素D充足者相比， 维生素D不足者发生心肌梗死的危险性增加1倍； 维生素D水平低 (<37.5nmol/L)者高血压的风险是水平高(>75nmol/L)者的6.1倍(男性)和2.7倍(女性)。

? 维生素D可预防癌症

维生素D水平与乳腺癌、结肠癌、胰腺癌、前列腺癌和白血病等恶性肿瘤发生率有关。研究表明，维生素D水平低 (<50nmol/L)者， 其乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的发生率增高30%-50% 。

影响维生素D获取的因素

虽然维生素D有这么多生理功能，但是维生素D的天然食物来源非常有限。除了一些深海鱼类以外，一般食物包括家禽家畜、蔬菜、水果、谷类中维生素D的含量都非常低，因此非常容易导致人体缺乏维生素D。

虽然晒太阳是可以帮助人体合成维生素D，但是以下因素均会导致儿童难以利用阳光合成维生素D：

? 服饰和衣着的隔离；

? 纬度偏高；

? 云雾、空气污染；

? 孩子大多数时间在室内，户外活动时间偏少等等。

而且，如果为了补充维生素D而过度日晒，会导致皮炎等皮肤伤害，还会导致晒斑、眼部等伤害，甚至会遭受成年后皮肤癌的威胁！那么，有没有更好的途径能帮助儿童获取充足的维生素D呢？

摄入维生素D的途径

摄入含有维生素D的保健食品就是非常好的选择，比如说纽崔莱?钙镁维D咀嚼片，含有钙、镁、维生素D，三管齐下，有效补充儿童骨骼生长必需的营养素，具有明显的优势。