治疗早泄药物一般分为两类，一类为外用药物，主要成分就是局部的麻醉药，包括利多卡因凝胶、达克罗宁等；另一类为抗抑郁药包括舍曲林和必力尽等。但这些药物均有一定副作用，不建议长期服用。如需更好的改善早泄，建议还适当搭配服用一些改善性功能的保健品，如如袋鼠精、玛卡、育亨宾、综合维生素配方等，效果更佳。具体用户服用评价，可进入下方提高性功能产品专区查看：

提高性功能产品专区：

探索性爱

在进行更多的性前戏之前，花时间按摩你的伴侣。她可能会因此而爱你，可能会让她更想做爱。

运动锻炼

多做提肛运动、避免熬夜、注意休息、加强体育锻炼

找医生

我把这个放在最后，是因为，万不得已的情况下才会去找医生治疗。医生可以给予药物或手术治疗。

延长时间重点是保持放松的心态，尝试不同技巧，找到不合适自己的，通过不断的练习，来提高性耐力

很多人说，既然你说建立新的行为反应模式是为了改变“习惯”，那应该不难。几分钟后我会换的！错了，你说不难，是你的认知，不是你的习惯。可以说，我们不难发现，无论是从人的神经生理学角度，还是结合自己的生活实践经验，改变“习惯”、摆脱旧的行为反应模式都是一个难点，而且会经历一个漫长的过程，需要不断修正和自我反思，直到建立起新的行为反应模式。尤其是早泄这个话题下，旧的行为反应模式是由神经反射调节形成的，并不是你主观控制的。

也就是说，早泄下的行为反应模式，就像你的性格、记忆力、脾气、思维能力一样，不是改变，而是在短时间内改变。因为它是在你成长过程中不断发展、学习、尝试、实践而形成和固定的。早泄下的行为反应模式是一样的，也是从你的记忆开始形成的，是由身体发育、皮肤感知、生理理解、性经验决定的。想要改变旧的行为反应模式，建立新的行为反应模式来避免早泄，至少要有意识、有针对性地从感知、理解、经验、技巧等方面努力做出改变，从而建立新的行为反应模式。

阳痿病症在性医学上可分为轻度、中度和重度！识别下你是哪一种？

1.轻度阳痿：阴茎能独立勃起，但勃起不太快。

2.中度阳痿：阴茎不能独立勃起，性欲缺乏，性冲动弱，性交中途无力。

3.严重阳痿的表现：阳痿、性欲缺乏、完全不能勃起。

时刻警惕10级兴奋，要刻意远离10级兴奋，也就是急迫的兴奋！离远点，到前面不要停下来。抱歉，已经太晚了。就像汽车到了山前刹车一样。刹车会完成的。太晚了。

因此，如果你想在赛道上长期努力，你必须小心，对这种顶级的兴奋非常警惕，并以前瞻性的方式避免它，而不是莽撞地与之对抗。很多人憋不住jing的尖叫，所以他们不是还得缴枪吗？女士们先生们，一旦到了紧急制动和强行压制的地步，将会非常危险！

你可能会问，如果我有很强烈的紧迫感该怎么办？

我们先来看看屌丝：的提前卸货怎么办为了不让女性失望，她们短暂的停顿了一下，强烈的感觉在下去之前还在继续！结果，你知道，停下来再走，没有两声尖叫，太酷了.女人默默地嘀咕道：我下辈子再也不想见到你了，尼玛.

整个过程需要调整，调整，调整，因为同样的体育比赛过程！因为，节奏赢了！

从这个角度来看，为了完成最后的胜利，中路不能调整太多！即使你多停几次，停的时间更长，这些都不是东西。这些都是战略性的停顿和休息，为宏伟的蓝图铺平了道路！调整就是打通最难受的那根杆子。一旦结束，你就可以翱翔了！真的和长跑相似吗？

所以有紧迫感的时候，肯定要暂停一下，也要透透气。冷静一段时间并不可耻。头痛没了，我们就上阵，出其不意地杀了她：哦，真厉害。

不知道很多人是从哪里学来暂停休息就无能的谬论！按照你的逻辑，战争期间盲目进攻是对的，哪怕是全军覆没！真正的牛逼将军是懂得进退和进攻节奏的人！战略撤退和停止绝不是懦弱或可耻的。他正屏住呼吸冲刺最大的胜利！

另外，深呼吸腹部，尽量贯穿整个过程，尤其是前戏、适应和有紧迫感的时候，会让你更淡定和冷静，这也是一个重要的战术调整！

长期自慰经历。

有些人有过度自慰的历史。虽然自慰本身并不直接导致早泄，但他们总想尽快结束，因为害怕长期自慰时被父母或宿舍伙伴发现，所以养成了匆忙射精的习惯。

改善早泄的方法有哪些？

早泄训练法(1):动-停法。

长期自慰追求快感会导致“快s”(习惯性早泄)习惯的逐渐形成，这是很多男性早泄的一个非常重要的原因！

自慰既然会导致早泄，反过来自慰可以逐渐提高S精子的阈值，越来越可控。

在X的一生中，使用“移动.停止.移动.停下来……”，当男人的兴奋度高时暂停，兴奋度稍微下降后再开始，并重复15分钟以上。

反复训练后，轻度早泄会明显改善2~3个月，而重度早泄一般需要3~6个月的训练。

无法控制射精，通常不到3分钟就可以称为早泄。如果是第一次发生性行为或者小两口很长时间没有发生性行为，一般不会回到早泄。

造成早泄的两大主要原因？

说起早泄，一定要说到我国的性教育工作。由于青春期性教育工作开展不到位，男生对自慰没有正确的认识，错误的自慰方式和次数与他们早泄、阳痿有很大关系。

第二，目前我国性康复质量水平参差不齐，康复费用很高。很多庸医和不良企业为了短期的财务利益，无法为你进行专业的分析和治疗，也没有治疗的依据。

给患者造成了很大的困扰，更糟糕的是，还会危及患者的生命健康。

早泄只有治疗方向正确才有用。因此，你必须清楚自己属于哪种早泄类型。只有对症才能有好的效果。