肯定是有用的。我觉得效果还算不错，之前我健身的时候没有服用这个组合，感觉增肌的效果一般吧，想要腹肌哈哈，现在每天健身运动坚持吃了健身组合之后还是有发现觉得效果不错，现在我腹肌已经有很明显的线条了，估计过不久我的线条应该能够更明显了，看来组合还是有组合的用处的 没有踩雷

可以啊，我一直在吃 蛋白粉就是可以锻炼增加肌肉的

我能说我已经吃了快一年了嘛 可不是白吃的 肌肉已经练出来了、挺管用啊对健身

我只是买来增重的 感觉还可以 长了有好几斤

我没有吃过这个组合诶。也没买过

我觉得对我来说还算是可以的，我感觉健身要比之前有效果多了。