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凉拌水豆腐的做法大全

• 汪杰 发布于 饮食营养
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水豆腐是较为普遍的一种豆类食品，水豆腐吃起來口味是很好的，有很多人都较为喜欢吃，大部分水豆腐全是由大豆和绿豆制成的，我们在吃豆腐的情况下，不但能够挑选炒着炖着的食用方法，还可以挑选立即用冷水拌豆腐，添加一些盐和葱段便会十分的诱惑，那麼冷水拌豆腐的做法是什么呢? 凉拌豆腐 原材料:脱油㜛水豆腐一盒、一整只咸鸭蛋、适当的葱段、芝麻油、生抽。 作法 1、将水豆腐切割...

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一个螃蟹的热量

• 汪杰 发布于 饮食营养
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很多人平常都喜爱吃蟹，尤其是每一年秋天的情况下，更是吃蟹的时节，大闸蟹吃起來不但美味可口，营养元素也是很丰富多彩的，但是大闸蟹尽管美味，可是针对已经减肥瘦身的人而言，每日确保食物热量是很重要的，一些食物热量较为高的，一些食物热量不太高，一个螃蟹的热量高不高呢? 一个螃蟹的热量 阳澄湖大闸蟹100g能食一部分的发热量是102大卡;一只成年人的2斤上下的阳澄湖大闸蟹能食位置大概...

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莲藕是凉性的吗

• 汪杰 发布于 饮食营养
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我们平时哪些食物会立即影响到我们的人体是不是身心健康，我们平时吃的东西营养搭配一些得话人体抵抗能力就较为强，假如平时吃的营养成分少或是挑食身体抵抗能力便会降低，连藕是一种很火爆的食物，很多人不清楚连藕是否性凉的，连藕是性凉的吗？接下去我们看来一下吧。 一.连藕是性凉的吗？ 连藕是一种性凉的食材，可是把连藕煮开后，连藕就变化为温性食物;直接生吃连藕不利胃里消化吸收，会加剧胃里...

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仙草蜜怎么煮

• 汪杰 发布于 饮食营养
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针对女性朋友们而言，她们非常喜欢吃仙草蜜，百里香密又被称做为仙草冻，并且这类小吃做法也非常简单，我们自身在家里还可以制做出去，在制做仙草蜜的情况下，一般全是挑选干仙草粉作为原料的，把原材料配搭好以后需要烧开，随后放凉垫当然程栋，那麼仙草蜜怎么煮美味呢? 食物用材：仙草粉(黑凉粉)100克，白砂糖或老冰糖100-150Ml，食用薄荷香料2-3滴 作法 1购买广东江门市新...

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鸭肚怎么做好吃

• 汪杰 发布于 饮食营养
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很多人喜欢吃涮肚，但一般吃的是毛肚、猪小肚等，实际上鸭肚也是一道非常好的特色美食，可是鸭肚怎么做好吃呢？在做以前一定要把肚洗干净，它是较为关键的一个阶段，较为受大伙儿热烈欢迎的鸭肚便是麻味道的，并且在四川、湖南省等地非常火爆，假如吃辣椒不好得话还可以少放一些朝天椒，能够制成五香味儿。 麻辣鸭肚 主要材料 鸭肚300克 辅材 麻椒1小把 干红辣椒丝30克 姜片20克 蒜...