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制作薯片的步骤及方法

• 黄林峰 发布于 饮食营养
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平常很多人都很喜欢吃薯片，薯条的知名品牌和味儿有很多种多样。我们实际上还可以在家里自己制作薯条，制做薯条的全过程非常简单，一般便是把土豆历经切成片生产加工后炸好再拌一些喜爱的调味品就可以了。常常吃薯片这类煎炸食品对人体并不太好，但有时候吃一些是沒有问题的，适当吃就行。 制做薯条的流程及方式一 1、原材料解决：选尺寸匀称、无病害的薯块，用冷水清洗，控干后，除掉外皮，将薯块切割...

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海米炒芹菜怎么做？

• 黄林峰 发布于 饮食营养
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莴笋是日常生活较为普遍的一种蔬菜水果，平常去菜市场买菜的情况下，常常能够见到有莴笋在卖，莴笋的另一个名字叫胡芹，这类蔬菜水果的营养成分比较丰富，例如含有碳水化合物化合物和蛋白，还带有丰富多彩的营养元素，大家都了解吃芹菜具备降血压的功效，此外还可以止咳润肺这些，下边教大伙儿用虾皮和芹菜炒来吃。 虾皮炒芹菜的做法： 烹调原材料 主要材料：莴笋350克。 辅材：虾皮3...

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中药要放冰箱吗

• 黄林峰 发布于 饮食营养
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中药材在平常就会有许多 的功效，最先中药材能够非常好的去调整人体，还能够输通我们的血气，因此 很多人会以中药材做为调养身体的一种医治的方法，并且中药材的副作用也较为小，不必担心对人体危害，可是许多 人到储存中药材的情况下，由于沒有找好恰当的储存方式，常常会用不对方法中药材需不需要放入电冰箱中？ 中药材放电冰箱影响药力吗 中医开中药方子时，一般 一次会开4~7天的剂量，...

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杏仁豆浆的功效

• 黄林峰 发布于 饮食营养
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杏仁的做法有很多大家一般 吃的全是炒杏仁，或是是甜杏仁能够制做成豆桨。甜杏仁不论是如何制做味儿全是很好的，并且可以具备一定的作用。豆桨自身就具备养颜美容的功效。假如豆桨之中添加甜杏仁的状况下，还可以推动身体基础代谢转变。很多人也会喜爱甜杏仁豆桨的味儿。但是甜杏仁豆浆的功效有什么呢？ 作法一 原材料 1、大豆：70克; 2、甜杏仁：20克 作法 1、把...

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板栗跟什么相克

• 黄林峰 发布于 饮食营养
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栗子是一种木薯淀粉成分十分高的干果食材，因此 吃多了栗子会非常容易产生产生腹胀感，因而就算是栗子美味都不适合过多服用。栗子不但能够作为零嘴服用，还能够将栗子入菜和不一样的食物配搭在一起，例如板栗烧鸭便是最火爆的一种菜式。可是在吃栗子以前，一定要来了解到和栗子相克的食物。 一、栗子和什么相冲 1、牛羊肉与板栗相冲 二者都不容易消化吸收，同炖共炒也不适宜，乃至可能同吃还会...