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男人不健康的4种生活方式

• 韩鹏飞 发布于 保健养生
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　　如今，越来越多的生活方式病正在侵扰年轻男人。生活方式病，即由不良的生活方式造成的。那么，男人都有哪些不健康的生活方式呢? 　　男人不健康的4种生活方式 　　1、总是忙于工作应酬 　　繁忙的工作以及社交应酬，使得白领男士们很难有固定的回家时间。并且对现在的许多男人而言，下班就回家像是一种无能的表现，所以他们中的许多人更愿意在酒吧里度过夜晚的时间。既然晚归是常事，保障充足的睡眠就是一个不太可能的...

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雄激素旺盛的男人，往往会有3个共同点，若你也符合，偷着乐吧

• 韩鹏飞 发布于 保健养生
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我今年34岁，身体健康，与妻子感情很好。但我发现自己的能力正在逐渐减弱，很害怕影响正常生活。 虽然我明白这是自然规律，但还是想通过科学方法保持住，我该怎么做？在生活中，许多男性都会关注哪些因素会影响自己的功能。医学专家指出，一些生活习惯可以在潜移默化中，提升男性的能力。坚持6个好习惯，长长久久1、早上多喝粥，晚上少喝酒肥胖可能引起高血压，影响正常的血管的功能，可导致海绵体的血流异常。腹部肥胖还会抑...

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为什么得前列腺癌的人越来越多？医生的答案有4个

• 韩鹏飞 发布于 保健养生
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前列腺是男性生殖器附属腺中最大的实质性器官，男人上了年纪，最怕的就是前腺出问题，前列腺炎也是泌尿系统最常见的疾病之一。前列腺炎虽然是一种小病，但如果长期不管不顾，很多人担心会变成前列腺癌，真的有这种可能吗？ 前列腺癌是男性健康的第二大杀手据统计，2018年全球有近130万前列腺癌的新发病例和35.9万死亡病例，占男性恶性肿瘤发病率的13.5%，高居第二位，可以说是男性健康的第二大杀手。前列腺癌的发...

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中医之“脾”≠西医之“脾”，你的脾是否健康？只要看这两个地方

• 韩鹏飞 发布于 保健养生
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最近小妙在后台收到了这样一条留言。 医生，我从小就有脾虚，一米八的身高，体重只有62公斤，一个人呆着经常也是没有什么精神，每天早上我都要大便，但是没有一次大便成型的时候。最近睡眠还很不好，入睡很困难，每天只能睡六个多小时，深度睡眠最多的时候25分钟。不久前和我在一起的女友也说我看上去一点都没有那种朝气蓬勃的样子，和我分手后找了个肌肉男，我很受刺激，请问医生，脾虚该怎么调理？今天，我们就来说一说脾。...

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男性也有“月经前综合征”

• 韩鹏飞 发布于 保健养生
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　　据俄罗斯《新报》11月24日消息，俄罗斯专家研究称，很多男性会遭受月经前综合征的困扰。 　　俄罗斯科学家对2000名男性志愿者做了调查问卷。参加社会调查问卷的不仅有男性，还有他们的伴侣。男性是否遭受月经前综合征的困扰是问卷的主要问题之一。调查问卷结果显示，26%的参与者在生活中至少有一次曾遭受过月经前综合征的困扰，且他们的妻子也证实了此情况。 　　在研究过程中，科学家们也调查了女性对男性...