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藕馅水饺的做法及功效

• 赵士凯 发布于 饮食营养
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藕馅饺子是较为普遍的一种饺子了，这类饺子是较为受人热烈欢迎的了，由于其不但吃起來的味儿非常棒其也有十分高的微量元素，针对身体存有有十分多的益处，例如补钙、清热解毒解火、增强免疫力亦或是是补血补气养血这些。在大家的生活起居中有很多人 都想制做藕馅饺子，那麼下边就来介绍一下藕馅水饺的做法及作用。 做法 1.将葱、姜清洗均切割成末，备用;将鲜藕清洗，切去藕节，切割成藕丝，剁碎末，...

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一个地瓜的热量

• 赵士凯 发布于 饮食营养
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红薯是一种十分普遍的食物，这类食物绝大多数全是会被大家作为正餐来吃，煮熟之后的味儿是很好，最重要的便是如果是常常吃地瓜还能够有健脾养胃的实际效果，在其中带有很丰富多彩的胡罗卜素，这类营养元素在摄取后能够 保护好自己的眼睛视力，但是红薯自身所带有的发热量還是较为高，在减肥瘦身中的大家尽可能要少吃。 地瓜块茎中带有60%-80%的水份，10%-30%的木薯淀粉，5%上下的糖份及小量蛋...

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高压锅蒸肉的做法是什么

• 赵士凯 发布于 饮食营养
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压力锅是我们家里必需的一种厨房用品，它运用排气体髙压的基本原理，能够迅速将食材崔熟，尤其是针对肉类食品的食物，历经压力锅煮开以后，口味绵软，入口就化，特别是在合适牙口不太好的老人和小孩服用。我们一般 会用压力锅来熬汤，那麼，压力锅蒸肉的做法是什么呢? 粉丝的做法： (1)买五花肉清洗，把皮上的脏东西刮干净，竖直皮肉切2-5mm的大小肉(薄的好熟)(2)器皿里加盐、生抽、...

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蒲公英能治痤疮吗

• 赵士凯 发布于 饮食营养
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蒲公英花这类中药材坚信很多人都了解是能够 清热去火的，针对我们去痘降火全是非常好的，可是蒲公英花是不可以给虚寒体质的盆友服用的。痤疮有可能是由于容易上火的原因造成的，也是有可能是由于内分泌失衡造成 的，此刻服食蒲公英花是能够 下火，针对治疗痘痘是有一定使用价值的，可是不可以彻底医治好痤疮。 蒲公英治痘 蒲公英茶能去痘之清热祛火 很多人脸上长痘是由于容易上火的原因，...

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李子怎么做果酱

• 赵士凯 发布于 饮食营养
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李子果的瓜瓤是非常酸的，需要放好长时间的時间才可以越来越又软又甜，可能很多人把李子果放的時间久会发觉，如果不立刻吞掉得话会损坏，以便防止浪费能够把吃剩的李子果制成苹果酱，自身十分的有满足感，并且自己做的会较为安心，非常合适给小朋友或老人服用，全是归属于身心健康食品。 李子果苹果酱卷 原材料 低筋粉60克，李子果苹果酱，蛋3个，糖50 15克，李子果糖桨30ML，油30...