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男士必读吃这4种水果更健康

• 张燚 发布于 保健养生
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　　专家提醒：水果不仅是女性养颜的佳品，某些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有一定的帮助。所以哪些水果更适合男士食用呢? 　　让我们为您解答。 　　A.木瓜 木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男性生理功能障碍。 　　B.荔枝 用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

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男人晚上经常要起夜，可以查查是不是这6种病！

• 张燚 发布于 保健养生
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有一些男性会疑惑为什么自己晚上睡觉之后经常起夜，相比之下家里其他人表现正常。其实夜间起夜频繁原因有两种，一种是生理原因，另一种则是病理原因，具体情况是如何，一起来看看。 男性夜间起夜频繁的生理原因1、白天如果大量喝水，摄入水量的增加会导致尿液增多，自然而然就会出现尿频的现象。2、当自己受到外界环境的影响，比如说恐惧、焦虑、紧张，生理功能会受到影响，进而影响人体的内分泌从而出现尿频的现象。3、另外还...

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男性常饮酒记忆力衰退更快

• 张燚 发布于 保健养生
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　　最新研究发现，中年男性如果常年大量饮酒，随着年龄越来越大，他们的心智可能衰退得更快。 　　科研人员对大约5000名英国公务员实施了这项研究。他们将严重饮酒者的心智与那些适量饮酒和从不饮酒的人进行对比发现，在10多年的时间里，严重饮酒者心智的额外衰退量相当于多衰老约2年。这是第一批着眼于中年饮酒者的研究。研究人员瑟夫李恩·撒比亚说，没有发现饮酒对女性会产生这样的影响，可能与调查到的女性严重饮酒者...

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男人行不行 小便可判断

• 张燚 发布于 保健养生
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　　排尿是人体的一种正常生理功能，能反映人体的健康状况。相对于女性来说，排尿对于男性来说则更能反映当前的身体状况，各位男性朋友可以根据三个尿液的指标进行判断。 　　尿频、多尿。如果不是饮水过多造成的排尿次数超过8次，就叫做尿频。专家表示，小便次数增加，每次尿量减少，有可能是膀胱储尿功能下降。如果小便次数增加，但每次尿量没有减少，就是多尿，有可能是身体的代谢功能出现问题，比如糖尿病等。如果尿频的同时...

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30岁男人需注重的健康检查

• 张燚 发布于 保健养生
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　　还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗？这一年中你的视力有没有什么变化？坐办公室或是开车的时候，背部有不适感吗？是不是听说老同学胆固醇偏高，自己也有点担心？如果这些问题都能引起你的注意，快去查体吧。 　　一、眼睛 　　眼睛的健康非常重要，尤其是30岁以后，当身体各个器官都开始老化的时候，眼部疾病的发生率会随之增高。很多眼病在没有经过专业检查前都不容易被发现，所以眼睛的健康和定期的检查更应该受到...