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关注男性健康 侧身睡觉有利养肝
在日常生活中，男性对养生保健工作越来越重视，尤其是对肝脏的养护工作，我们知道养肝的方式很多，那么养肝和睡觉的姿势也有密切联系，又有多少人知道呢。男性怎么睡可以养肝？什么样的睡觉姿势更有助男性养肝？男性保健方面的专家指出，男人侧身睡觉更养肝。 侧身睡觉更养肝 肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，肝主藏血，血一归到肝经，...
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感冒容易喉咙痛 如果不想服药 可以利用天然食材来治疗
冬末春初，气温变化不断，一不小心，感冒君就会来到自己的身边，喉咙痛是必定会有的，可是，有人说，感冒完全可以不吃药，但不吃药，又很难受怎么办？我们完全可以利用天然的食材来治疗。 一、缓解感冒喉咙痛的天然食材都有什么？ 1、大蒜 吃大蒜或许很多人都不喜欢，因为会影响口气，但是，打算的确是可以抵抗细菌，更是可以缓解喉咙痛。如果我们担心大蒜味道太大，可以在晚上食用，避免白天和同事相处时影响到他...
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