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【健康养生】中医养生有诀窍,记住六个字!

  近年来,随着人们对健康的关注,养生保健也受到了重视。 但健康不是按重点来的,不是吃点补品这么简单,中医养生有六个字:顺,静,修,调,修,固,真正理解并做到这些点,健康长寿离你不远。顺:养生跟着季节走 古人认为,人身体的变化与四季不断轮回是一致的,因此饮食生活起居、衣食住行必须与季节相适宜。就是一个春夏养阳、秋冬养阴。静:让心安静下来  现代人喜欢过活泼的生活,每天安排的时间都很充实,害怕孤独和...

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香辣花甲怎么做才好吃

花蛤是珍珠贝一类的海货,这一时节吃花蛤的味儿是非常棒的,并且口味也非常好,但是在做花蛤的情况下除开清蒸的和油炒之外,还能够做香辣花甲,但是在这类花蛤以前需要留意,要提早放到水里让花蛤吐干净细沙,那样吃起來才可以更干净。 香辣花甲 原材料 花蛤1000G 辣椒干50克 极好的花椒40G 葱末、生姜沫少量 豆瓣酱3勺 老冰糖20克 纯蜂蜜50克 米酒100克 火锅老油3...

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痔疮喝酒会有什么后果

大家都知道痔疮的病人一般不建议在喝酒了,这是由于酒归属于刺激性食物,假如吃多了可能会加剧痔疮的病症。可是在我国白酒文化源远流长,现实生活中许多情况下人迫不得已饮酒,那麼对于这些迫不得已饮酒的状况应当怎样合理的调养呢?痔疮病人假如一不小心喝醉了会有什么不良影响呢? 如果有痔疮,一般需要禁刺激性食物,控酒!假如饮酒,可能会造成肛门口部分毛细血管扩张,造成大便时出血可能!因此 一般建议有...

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荔枝和鱼能一起吃吗?

在中国的西北和东南部,荔技的生产量是十分高的,完善的荔技吃起來口味很好,并且对身心健康有很多益处,如今常常会有些人出現消化不良的问题,长期性消化不良得话,人的胃口也会越来越很差,此刻能够采用饮食疗法方式 ,例如吃荔技就会有非常好的功效,那麼荔技是不是能够和鱼类一起吃呢? 荔技和鱼能一起吃吗? 一般状况下,荔技和鱼最好是不必一起吃。荔技和鱼中间的成份会非常容易产生副作用,一起...

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中秋吃什么海鲜?

中秋节,一家人都是集聚在一起中秋赏月吃月饼,此刻家中便会提前准备一些十分好吃的食物供一家人共享。许多家中在中秋佳节会挑选吃海鲜大咖,这也是十分非常好的挑选,不但可以让亲人品味到特色美食,另外还可以给人体补充很多的营养成分。那麼问题来啦,中秋节的情况下吃啥海货最好是呢? 1、海蟹。中秋节前后左右是吃蟹的最好是阶段,海蟹,别称白蟹,头胸甲呈梭形,稍突起,身型似椭圆形,两边尖长如织...

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