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黄豆的蛋白质含量

• 刘萌萌 发布于 饮食营养
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大豆是一种营养成分较高的食物，大豆也是烹制之中最常见的食物之一，大家运用大豆制做各种各样美味可口的美味，比如水豆腐及其别的大豆美味这些。大豆的营养元素关键为蛋白，是大家用于补充人体的极佳食物之一，而大豆的蛋白质含量高吗？下边就讨论一下解读吧。期待大伙儿了解一下吧。 黄豆蛋白质含量：约36.3克/每100克。 黄豆不单是指大豆，它还包括黑豆和青豌豆。黄豆营养成分全方位，成分丰...

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吉林省特色小吃

• 刘萌萌 发布于 饮食营养
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来到吉林省地域当然别忘记了本地的美食特色，吉林省地域的长春市韩国冷面便是十分知名，并且口味特别好的一种面点，韩国冷面的口味是很刺激的，相对性滋补汤喝的少一些里边会添加应用廷时醋，生抽等食用香料，也有长春市老茂生糖块，点心，这种都归属于山东省地域的本地特点。 长春市韩国冷面 韩国冷面（别名朝鲜面） 是著名世界各国的一种备受大家喜爱的传统式中华民族食品。在其中尤以乌冬面凉面为而...

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晚上喝白酒好吗

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酒的分类有很多，伴随着出口贸易的对外开放，许多 其他国家的酒也出現先大家的日常生活。繁忙了一天的工作中，大家会在下班了以后跟好多个盆友聚在一起吃饭、喝喝酒，释放压力下绷紧的心态。葡萄酒、纯粮酒、红葡萄酒全是大家常饮的酒类，那麼熬夜喝酒好么?下边给大伙说下这些時间内喝酒对人体有影响。 一、这种時间饮酒会伤肝 夜里8点：饮酒后容易激动。一杯酒吞下便会提升多巴胺、血清素等4种能...

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鸭架子熬白菜

• 刘萌萌 发布于 饮食营养
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鸭铁架子熬白菜这道菜式之中所蕴涵的一些营养成分是比较丰富的，如果自身摄取得话就可以对自身的人体做到一个十分好的滋补养生实际效果，所以说当觉得到自身人体处于亚健康的情况下就可以试着着应用这类方式来开展健康养生的，尤其是在冬季的情况下就可以喝一些鸭汤的，有非常好的养胃实际效果。 1、生猪肉清洗，切割成二块。藕清洗，去皮切成每段。平菇自来水侵泡，择净。干笋、大枣、莲籽清洗备用。 ...

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鸡蛋对减肥有效吗？

• 刘萌萌 发布于 饮食营养
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坚信每一个人都吃过生鸡蛋，生鸡蛋关键分成两绝大多数，分别是鸡蛋清和鸡蛋黄，鸡蛋清和鸡蛋黄不但吃起來口感区别非常大，并且含有的营养成分差别也十分大，大伙儿要学好生鸡蛋的身心健康食用方法，在早上的情况下，大家一般较为喜爱吃煮鸡蛋，那样能够补充丰富多彩的营养成分，那麼多吃鸡蛋对减肥瘦身有没有协助呢？ 生鸡蛋对减肥瘦身合理吗？ 生鸡蛋尽管含有胆固醇，可是一个鸡蛋的胆固醇成分并不影响...