葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星，因为葡萄籽中含有一种叫做花青素的物质，是目前植物来源中抗氧化剂功效最高的，其抗氧化的能力是维生素E的50倍，维生素C的25倍，能有效抵抗自由基对肌肤的损害。

经常吃葡萄籽能阻挡紫外线侵害皮肤，还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。

总之葡萄籽是很好的一种保健品，适用于免疫力低下、经常上网熬夜、有心血管疾病等问题的人群，能够有效地缓解症状，让身体健康无负担。