2021-04-19 10:50发布
怎么才能有效的减掉体重呢，什么样的减肥才是有效的？
上半身肥胖：
特征：虎背熊腰，苹果型身材。
建议运动方式：自由搏击，哑铃，健身器械
女生可以选择：调节易胖体质；
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上半身肥胖：
特征：虎背熊腰，苹果型身材。
建议运动方式：自由搏击，哑铃，健身器械
女生可以选择：调节易胖体质；
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