如果是全身感觉没有力气，这种情况很有可能是身体的一种亚健康状态，同时一些明确的疾病也容易引起这种症状，比较常见的包括糖尿病、高血压、心脑血管的疾病、消化系统的疾病、精神方面的疾病等等都有可能会出现这种症状。

首先如果是有一些情绪方面的原因，比如说近期的时间。作息不规律，饮食不健康有可能会出现这种症状，一般通过调整自己的饮食结构和作息规律就能够有效的恢复。常感觉接不上气全身没力气要留神了，全身感觉没力气是什么情况？

精神因素

如果你是年轻人，因失恋，或中老年人，凡遇事不顺，对你造成了精神伤害，便可产生萎靡不振，饮食不周，从而感到手软脚酥。

总之不管多大年龄的人精神受到伤害都会感到软弱无力的，解决的办法，不要治疗，还是靠心理疗法，心情改善了自然会正常的。

第二还需要对身体进行全面的检查，比如如果是存在糖尿病的患者，人体就会长时间的处于一种应激的状态，多种体内的激素分泌会出现一定程度的紊乱，从而导致身体内的糖分以及脂肪的代谢受到一定的影响，这种情况下有可能会出现这种症状，需要进行血糖的控制。

生理因素

目前身体透支过度，包括工作，学习，劳动等方面，过分疲劳也易造成这种症状，但他的鉴别诊断是当休息和保养后回归正常的

病理因素

第三如果是近期有消化系统的问题，比如说在吃东西的时候长时间的营养不足，或者是情绪不好引起的长时间吃不下东西，也会引起身体的这种全身性的无力。因为营养的缺乏，比如如果是存在血糖偏低就容易出现这种症。

一般出现这种全身性的无力的时候，首先需要做的就是调整自己饮食结构，比如平时的时候一定要多吃点蔬菜水果，并且调整自己的食欲，而且一定要做到早睡早起，适当的锻炼身体，一般这种身体的无力都可以恢复正常。

人一旦生病，不管大病小病，都会出现无名的软弱无力，你要自己排除以上1和2的情况后，首先想到你是生病了，由于不知你的性别年龄，只有让你自己诊断，看医生去、医生一看一问，凭经验就会初步诊断你属于：内分泌系统功能紊乱？消化科？等等，请不要误了诊治良机。