宝宝咳嗽和流鼻涕，其实是清除呼吸道有害物质的机制，并不是异常的，一般如果宝宝体温正常，可以先观察暂不用用药。

一般宝宝吃喝正常，流鼻涕鼻塞多是病毒性感冒，病毒性感冒听着吓人，其实是可以自限性的疾病，也就是说不用吃药 ，也可以自愈。但是每个孩子的体质不一样，无论是炎症引起的感冒，还是病毒的，大概恢复周期会在7-10天，家长不用担心。

平时做好日常护理等待宝宝自愈即可。