杨抽对老人来说是有很多好处的，比如养狗，瑞典一项涉及340万人，时间跨度长达12年的研究显示，与没有养狗的独居者相比，养狗人士患心脏病的风险降低了11%，死亡率降低了33%。养狗不光能给生活带来乐趣，还能实实在在的降低人们患心脏病的风险。

哈佛大学发布的一项《健康调查报告》表明，养狗等宠物的人，通常血压更低，心率更稳定，心态更平和。其实这也能从日常生活中看到一些端倪，养狗的人往往更有耐心，对人对事都不急不忙，血压自然就比较稳定了。

很多研究结果都表明，狗可以缓解压力、孤独和抑郁。养狗的人更有自信，同时患孤独症和抑郁症的可能性都更小。

美国斯坦福大学和加州大学的研究人员发现，经常和猫狗在一起，能增强免疫力，患非霍奇金淋巴瘤的风险降低30%。

研究发现，与宠物为伴的儿童孤独感更低，担心和恐惧等情绪更少，患哮喘的可能性更小。

此前，钟南山钟院士的团队同样提出养狗能降低儿童哮喘的患病率，并且建议有孩子的家庭可以养狗以增强孩子抵抗力。

日本是世界上老年化最严重的国家之一，所以日本对于老人的心理变化也更加关注。长期处于空巢状态的老人会产生强烈的孤独感和被遗忘感。日本做过一次研究，65岁以上养宠物的老人，比同年龄段不养宠物的老人，看病次数减少1/3。换句话说，老人养了狗，连看病都看得少了。