洗澡为什么不能先洗头？相信很多人在洗澡的时候，一般都是先把头发给洗了，然后再去洗澡。但是，你们知道吗？是不能这样子洗头发，这样子的顺序是不对，据悉90%的人洗澡的顺序错误，那么你的洗澡顺序错误是正确的吗？

洗澡为什么不能先洗头？

其原因是，刚刚开始洗澡时，血液主要集中在内脏和头部，这个时候先洗头，可能导致头部的血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。

那么正确的洗澡顺序是怎样的呢？

1.先洗脸

我们最在乎、最脆弱的部位，莫过于脸了。即使不洗澡，我们每天也会将脸好好地清洁。而洗澡的时候，大多数人都把洗脸这个步骤安排在第一步，也是有一定的道理的。

2.洗身体

接下来的步骤，可能很多人都做错了。洗完了脸之后，应该是洗身体而不是洗头发。因为，在洗澡初期，我们的血液还没有来得及分散到体表，而是集中在头部和心脏部位。如果这个时候洗头，热水集中到头部，使局部的血液循环更快，很可能会导致血管拥堵，长此以往，就容易引发心脑血管疾病。

3.最后洗头

关于洗头发的频率，一直以来都没有定论。因为每个人的发质都不一样，有些人的发质较干，三天洗一次也不会觉得油，而有些人是油性发质，一天不洗的话就感觉油得没法出门了。如果你需要洗头的话，最好把它安排在洗澡的最后一步。因为，这时，我们身体已经被充分地冲洗，血液也分布到了体表，在这个时候洗头，不容易引发心脑血管疾病。