鹿胎膏的功效与作用主要有下面这些：

1、可用于经期腹痛、更年期闭经等各种症状;

2、可调养因寒湿所致的白带量多，产后虚弱、月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦;

3、有效激活女性自上而下的性腺轴，激活卵巢功能，修复受损子宫;

4、消除女性由于气血亏虚导致的痛经、痤疮、色斑、月经不调、神经衰弱、失眠、头晕头痛、潮热出汗、性功能减退、迅速衰老、绝经的症状。

5、可调节因精血不足、虚寒腹痛、崩漏、子宫虚冷、雌性激素分泌过少等原因而引起的性冷淡病症;

6、具有调经散寒的作用，对经期小腹疼痛、血色不正、经期延长、寒病带下、难以受孕等都有显著疗效，特别是对妇女不孕不育和痛经等问题均有良好的治愈效果;

7、具有补气益血的作用，对于女性气血两虚、面色苍白，四肢无力，经血过少等症状均有很好的疗效;

8、具有抗衰老的作用，长期服用能增强体质、消除疲劳、促进新陈代谢、提高机体免疫力;

9、具有美容养颜护肤的作用，对女性防斑、褪斑、滋补养颜均有很好的效果。

鹿胎膏的食用方法是怎样的？

取出买回来的鹿胎膏一块，放入陶瓷碗中。注意不要放入铁质或者铝制的容器中。

往陶瓷碗中加入黄酒(3–5毫升)，可以不加水，如果觉得太稠，少加一点水也可以。吃鹿胎膏最好是用黄酒送服，这样能最大限度的发挥鹿胎膏的功效。黄酒很容易买到，在一般的超市里面都有得卖。当然如果一些朋友实在不敢喝黄酒的话，也可以用红糖水或是温开水送服鹿胎膏的，效果上也还不错。

把陶瓷碗放到炖锅或者微波炉中加热2分钟左右，让膏体溶化即可取出服用。如果是用微波炉加热的话最好用带盖的小碗，不然微波炉里都是鹿胎膏的味道。

鹿胎膏服用到最后会发现碗里有一些沉淀物，大家可不要倒掉了，碗中沉淀的并不是沙子，而是一些鹿胎的骨质还有中药成分，都是药效很好的精华，调匀喝下即可。

鹿胎膏还有哪些吃法：

1.嚼服，用温的黄酒或温开水送服;这种方法最为简便，但是口感不怎么好。

2.吞服，分为小粒用温黄酒或温开水送服;味道易于接受而不易吸收。

3.化服，用温黄酒或温开水化开成糊状，送服。