甲鱼可以补肾壮阳吗

2022-04-13 17:45发布

听人家说甲鱼可以补肾壮阳,是不是真的啊?

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2022-04-13 18:01

很多人在平时都有吃甲鱼的习惯,我们也都知道。甲鱼平时一次性不要吃太多,偶尔吃一个是能够对身体有滋补效果的,比较受欢迎的就是用甲鱼来炖汤,因为经研究发现男性经常吃甲鱼,能够滋补肾气,并且有着壮阳的功效。

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甲鱼怎么吃壮阳:香菇炖甲鱼 材料:甲鱼500克、香菇(鲜)50克、鸡胸脯肉50克、冬笋25克、火腿50克、料酒10克、盐4克、味精2克、大葱15克、姜5克、胡椒粉2克。

做法:

1、将甲鱼宰杀,放入沸水中焯至外层发白起皱时捞出,投入温水,用刀刮净膜皮,剁去尾巴、头,揭开背壳,掏去内脏,洗净后剁成两块,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净,挖去四腿的黄油。

2、将鸡脯肉剁成泥,放入碗中,用鸡汤搅匀。将火腿片、笋片、香菇分别入沸水锅焯一下捞出。

3、将甲鱼块放在盘内,加料酒、葱段、姜片,上笼蒸烂,取出拆净骨头,将甲鱼肉放入沙锅,倒入鸡肉泥,把火腿片、笋片、香菇整齐地码在上面,放葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉,炖15分钟,拣去葱段,点入味精即成。


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