肉苁蓉的品种有哪些？哪个品种的效果比较好？肉苁蓉也叫大芸，淡大芸，是很名贵也很稀缺的滋补药材。它主要分布在内蒙古，宁夏，甘肃，新疆等沙漠地区，是一种寄生于沙漠植物梭梭等的根上面的寄生植物。有＂沙漠人参＂的美誉，有很高的药用价值。一般是以野生的为主，因为大量采挖，数量有限 。近年来也有不少人种植。

肉苁蓉的品种一般分为两种，一种是内蒙古阿拉善肉苁蓉，也就是软大芸，一种是新疆管华肉苁蓉，也叫硬大芸。在中药材市场上，软大芸比较少，价格相对来说比较高，营养价值和药用价值也比较高。而硬大芸产量大，价格相对来说比较低。营养价值和药用价值比软大芸低的多。所以很多人自己食用都会选择软大芸，而入药或其他用途才选择硬大芸的。所以虽然是同一种药材，但产地不同，品质会有很大的区别。

肉苁蓉对人体有很好的保健治疗作用，主要功效有补肾阳，益精血，润肠道。主治肾阳衰弱，精血不足的阳痿，遗精，白浊，腰痛脚软，耳鸣目眩，宫寒不孕，肠燥便秘等等病症。

需要注意是肉苁蓉忌使用金属类容器，比如泡酒，泡水，煮水喝一定不能使用铁器和铜器，因为金属会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去本身的营养价值。最好的方法是用玻璃容器泡，煮肉苁蓉。还有阴虚火旺的人不适合食用肉苁蓉，女性月经期间也不适合食用肉苁蓉。尤其是未成年人不能食用肉苁蓉的。

肉苁蓉的品种也许根据其他标准还有分类，但主要的有软大芸，硬大芸两种。效果更好的就软大芸啦，你了解了吗？