咖啡和茶一起喝不会起副作用，但肠胃不好需注意不可以喝浓茶、浓咖啡，会引起腹胀、胃酸过多。适量饮用咖啡会刺激大脑皮质，能促进大脑的感觉、判断、记忆，让心肌机能变得活泼，还可以提神醒脑、消除疲劳、增进食欲。咖啡和茶一起喝，对于神经衰弱和脾胃虚寒的人会加重神经衰弱的症状，使脾胃虚寒的症状加重，还会使精神保持亢奋状态，抑制人体对钙的吸收，导致骨质疏松。