肾不好吃什么食物能保养身体

2023-03-26 16:35发布

肾不好吃什么食物能保养身体


6条回答
君子如玉
2023-03-26 17:21

贤肾功能不好,需要控制蛋白质摄入量,饮食中尽可能给予优质蛋白质,如瘦肉、鸡蛋和牛奶,少吃或不吃植物蛋白,如豆类和豆制品等。控制磷、钠和钾的摄入,如奶酪、奶油、牛奶、鸡蛋和肉,尤其是大脑、肾脏和沙丁鱼。肾功能不全,可以适当增加碳水化合物,如各种面食或米饭等。,如果没有尿或少尿,你需要限制高钾水果的摄入,如橙汁、橙子、香蕉等。

有规律的生活方式,保持良好的生活习惯,要注意劳逸相结合,不要熬夜加班,也不能长时间久坐,应该保证充足的睡眠,好好休养也是补肾的一种手段。

生活中想要补充雄性激素,养肾护肾,老中医推荐,养肾护肾食疗方,出自《本草纲目》,

人参、栀子、枸杞、黄精、大枣、大麦、桑葚等等食材,熬煮煎服饮用,

桑葚调节肾虚、肾功能不足,缓解腰膝酸软,养肾护肾,补充雄性激素,

枸杞滋补肝肾,易经明目,增强免疫力,人参大补肾气,补脾生阴、止渴、安神益智,早晚冲泡一杯即可!


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