妇科炎症是女人常见的妇科病，它包括宫颈炎、下阴炎、盆腔炎、附件炎等炎症。妇科炎症虽然常见，但是难以彻底治愈，是困扰很多女性的大问题，严重影响女性的生活质量。要想彻底治愈妇科炎症，除了及时治疗以外，还要注意改掉一些生活上的不良习惯，尤其在饮食上要特别注意。女人有妇科炎症，最好别贪吃以下5类食物，否则可能会让炎症变严重，易反复。

1、生冷寒性食物

生冷或寒凉食物，不利于女性血液循环，并且不利于毒素和淤血的排出。如果经常吃这类食物，会加重妇科炎症。寒性食物主要有苦瓜、番茄、竹笋、苦菜、香椿、田螺、蛤蜊、梨、西瓜等。

2、发物

中医认为，凡有病症等，都不宜吃发物，也不利于妇科炎症的恢复，甚至会加重炎症。中医认为，牛肉、甲鱼、鲫鱼、辣椒、大蒜、韭菜等都属于发物。

3、辛辣刺激食物

辣椒等刺激性食物，有开胃的作用，但是辣椒等辛辣食物容易引起盆腔充血，子宫过度收缩，不但使女人患盆腔炎的概率大增，而且会让原有的妇科炎症加重，导致病情反复。

4、甜食

甜食由于糖类含量高，容易引起发胖，此外，体内糖分过多，会引起体内酸度升高，有利于念珠菌的生存，大大增加了女性患妇科炎症的风险。同时，糖分过多，还会加重妇科炎症。

5、激素类食品

激素类食品会对人体的内分泌系统产生影响。体内激素水平的变化，会刺激炎症，使炎症扩大，病菌数量增加，恢复起来更难。日常生活中常见的激素类食物包括甲鱼、蜂王浆等，也包括动物的腺体。

女人有妇科炎症，除了少吃以上食物，还要多吃一些有利于炎症治疗和身体恢复的食物。

1、紫菜

紫菜含有丰富的维生素和矿物质，可以促进脂肪代谢，加速排出体内废物，提高人体的抵抗力，防止病毒和细菌的侵袭，预防妇科炎症。

2、车前草

车前草有很强的抗菌消炎的功效，对于女性泌尿系统感染和炎症，都有很好的消炎作用。同时，对炎症引起的白带增多也有很好的效果，而且还有活血散寒的功效。

3、甘蓝

甘蓝中含有大量的花青素，它是一种抗氧化非常强的物质。花青素能够保护细胞，抵抗病菌的侵害，有效降低女人患妇科炎症的几率。同时，甘蓝中还含有丰富的维生素B6，可以缓解因妇科炎症引起的痛经和月经不调。

4、蒲公英

蒲公英有很强的消炎杀菌的作用，可以有效辅助治疗妇科炎症。平时用蒲公英泡水喝，可以帮助女性对抗病毒和细菌。此外，蒲公英中含有的类黄酮物质可以清除体内的自由基，还有防衰老的作用。

妇科炎症是女性的常见疾病，对大多数的女性朋友来说，妇科炎症让她们非常烦恼，困扰着日常生活和工作。对于妇科炎症的治疗，饮食上的调节有着很大的辅助作用，所以除了吃药外还要重视饮食习惯。总之，女人患有妇科炎症，最好别贪吃5种食物，否则会让炎症越来越厉害。

甜腻食物

在引起妇科炎症的原因中，虽然个人卫生习惯不良是原因之一，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食，妇科病偏爱“嘴甜”的女性，这话说的不假。临床诊断中，发现许多得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内很少有念珠菌和霉菌性阴道炎的感染或复发，所以控制零售数量和减少甜食的摄入量，是避免复发的一个关键因素。因为常吃甜腻食物会增加白带的分泌量，使体内的异物无法完全排出，这将为病菌的滋生提供温床，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜腻食物都不宜多吃。

生冷食物

时下正是炎炎夏日，各种冷饮充斥着人们的生活。本身生冷寒凉食物就会严重增加肠胃负担，使脾胃功能下降。而脾主少腹，女性少腹包括子宫、卵巢。所以如果女性脾胃功能不好，就会出现月经异常、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、白带异常等不同程度的妇科病。可如果换上妇科病，还是生冷食物不断，肯定是“雪上加霜”。冷饮不仅生冷，而且含糖量高，非常容易使女性宫寒，使已患有的妇科病迁延难愈或患上妇科病几率增高。所以，要想尽快恢复健康，生冷寒凉食物还是少碰为好，再馋也得忍住。

辛辣食物

许多用药说明上都会有这样的一句话：用药期间忌辛辣食物。同样，妇科炎症治疗的时候也需要对辛辣食物忌口。辛辣刺激属燥热类食物，食用后容易引起身体发热发燥，使身体部位呈现不同程度的刺激，尤其患妇科炎症的情况下，阴部组织相对脆弱，所以瘙痒感加剧。同时，辛辣食品刺激性强，不仅会引起这些表面症状的发生，还会使我们的内循环紊乱免疫系统工作受阻，加重妇科炎症的病情。另外，羊肉，狗肉，桂圆等热性食物要少吃，因为它们会助火生炎，加重炎症的蔓延。

腌制食物

腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐，它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺，二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质，它会引发生物因子异常、内循环紊乱以致妇科炎症加重或反复。而且食物在腌制过程中会损失大量的营养物质，如蔬菜的维生素含量可以损失90%以上，这些都是对身体的有害物质，有些甚至致病和致癌。另外，大量吃腌菜会导致人体维生素C缺乏。适当吃点腌菜可以增加食欲，调节胃口，但若嗜食成癖，长期食用，就容易引起各种疾病。

油炸烧烤

时下的年轻人，每天都基本上跟煎炸类或者是烧烤类的食物打交道，薯条是炸的，鸡腿是烤的，鸡蛋是用煎的，鱼也是用煎的……诸如此类的食物离我们实在是太近了。我们享受着这些味美可口令人回味无穷的食物，并不觉得有什么，只是一种纯粹的物质享受。殊不知，引发妇科病的原因并不仅仅是性开放或性不洁，而可能是频繁进食煎炸烧烤食品的不良饮食习惯。因为，煎炸食品由于物质发生黑化反应，蛋白质变异而产生诱人香味使很多女性朋友忍耐不住，而其中产生的高度致癌的碳化物质会直接使得内分泌系统紊乱，进一步加重妇科炎症。为此，广大女性应少吃煎鸡蛋、炸鸡腿等油炸食品或烧烤食品，以降低患现代妇科病的危险性。