老年人患有滑膜炎，日常可食用含有多种微量元素和维生素的水果与蔬菜，如苹果、梨、香蕉以及各种新鲜的蔬菜。切记不可吃辛辣刺激、生冷的食物，注意饮食清淡；要少抽烟、不喝酒， 不做剧烈运动，多休息。 不过，滑膜炎是一种慢性损伤、退化导致的无菌性炎症，仅靠水果蔬菜很难对滑膜炎有所改善，必要时还请及时去往医院治疗。如果滑膜出现疼痛、红肿等症状，也可服用一些关节软骨保护剂，如葡萄糖胺、软骨素等。相关的产品信息，可进入改善滑膜炎产品专区了解。