皮肤干燥粗糙者可选择胶原蛋白、维C等用于保养皮肤的产品。胶原蛋白可改善皮肤代谢，增强皮肤保水性及弹性；维生素C具有抗氧化性，可延缓细胞衰老。

但对于皮肤松弛下垂、脸上皱纹多的女性，只补充以上某一种营养素还不够。皮肤衰老一方面是由于体内胶原的流失，另一方面还与自由基对皮肤的侵害有关，一般建议在胶原蛋白的基础上，再搭配维生素C、葡萄籽胶囊等抗氧化保健品一起服用会比较好。至于各个成分间如何协同发挥作用，请查看皮肤衰老营养组合当中的原理介绍。