营养师,汤臣倍健蛋白质粉吃了会发胖吗?

2021-01-13 11:04发布

2条回答
胡荣昌
2021-01-13 11:26 .采纳回答

不会。蛋白质是生命的物质基础,是人体所需第一营养素,人体所有组织细胞都由蛋白质构成。更为重要的是,蛋白质是人体免疫系统的重要组成成分,能有效抵挡细菌病毒的入侵。人体每天都要更新3%的蛋白质,因此每天补充蛋白质极为重要!

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