不会。蛋白质是生命的物质基础，是人体所需第一营养素，人体所有组织细胞都由蛋白质构成。更为重要的是，蛋白质是人体免疫系统的重要组成成分，能有效抵挡细菌病毒的入侵。人体每天都要更新3%的蛋白质，因此每天补充蛋白质极为重要！

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汤臣倍健蛋白质粉：

近些年来蛋白粉的价值受到了广泛的关注，蛋白粉一般是用提纯的蛋白质复合加工而成的，其中富含蛋白质的主要作用就是为了补充人体缺少蛋白质而产生的。那么这些蛋白质适合哪些人吃呢？

第1种就是说适合老年人

因为蛋白质对老年人来说非常重要，能够促进人体免疫细胞的合成，可以提高老年人的免疫力，维持老年人的身体健康。因为随着年龄的增长，老年人的身体素质会逐渐的变差，各项的机能也是一个倒退的状态。对于蛋白质的吸收不如从前。而蛋白粉中所含的优质蛋白有利于老年人的吸收和利用，所以说适合老年人使用。

第2个是适合素食者

素食者他长期吃素很容易出现缺乏蛋白质的情况，因为植物中蛋白质的含量是比较少的，而且也不容易被人体吸收和利用。如果不注意搭配，就会导致身体缺乏蛋白质。所以说素食者可以在正常饮食的情况下，适量的加一些蛋白质来补充身体所需，维持我们的日常需要。

第3个情况是适合工作压力大的上班族

对于工作压力大的上班族经常会加班，熬夜，而且饮食不规律，心里的压力也很大。这些因素非常容易导致这些上班族他的身体处于一个亚健康的状态。适量的吃一些蛋白质，补充优质蛋白，就可以弥补饮食中缺乏的营养，还可以提高身体的素质。而且蛋白粉食用方法非常简便，对于上班族来说是简单易行的。

除了上面的几种人，一些术后恢复的病人，减肥的人群，或者是消化功能低下的人群，都可以使用蛋白粉来补充人体所需要的蛋白质。

蛋白粉是什么呢？

顾名思义就是蛋白质，蛋白质的基本组成单位是氨基酸，我们人体所需的就有20多种，成人的必须氨基酸有8种（赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸），儿童的有9种（多一个组氨酸），这些都需要优质蛋白质来提供。

最初蛋白粉的主要原料是大豆蛋白，因为大豆的蛋白含量相当高，每100g大豆含36.3g蛋白质，论含量比肉类还多呢，也是植物蛋白中最优质的蛋白质，含有人体所需的必须氨基酸，可惜蛋氨酸偏少。

为了优化蛋白粉的营养，目前你所见到的蛋白粉原料往往不再单一，多是和乳清蛋白粉或多种豆类及其他植物蛋白组合而成，有的还添加了维生素、矿物质、益生菌等让蛋白质的营养更均衡。蛋白粉的蛋白含量丰富且热量低，是减肥和健身人士的大爱。

蛋白质对人体有多重要？

如果蛋白质不足，就没有办法维持生命，因为蛋白质是一切细胞及组织的重要成分，它还为生命活动提供所需的能量。

如果婴幼儿、儿童、青少年缺乏蛋白质，会导致生长发育迟缓、智力发育障碍；成人缺乏蛋白会出现肌肉无力、身体疲乏、体弱多病、贫血和水肿；孕妇缺乏蛋白质不仅影响自身的健康，还会阻碍胎儿的正常发育甚至流产。

哪些人适合补充蛋白粉呢？

1、孕妈妈

据研究表明，整个孕期胎儿、胎盘、羊水、血容量及孕妈妈子宫和乳房等组织的发育约需925g的蛋白质。胎儿早期无法自身合成所需的氨基酸，不管是必须氨基酸还是非必须氨基酸，都需要从母体中获得。《中国居民膳食营养参考摄入量》建议孕早期、中期、晚期每日蛋白质的增加量5g/d、15g/d、20g/d，为后期和乳汁分泌储备充足的蛋白质。

孕早期妊娠反应严重，食欲差，很容易出现蛋白质缺乏，这类孕妈妈可以补充蛋白粉。孕期为了增加营养，各种肉、蛋、禽大补特补，摄入蛋白质的同时，也摄入了过量的脂肪，稍不注意就胖了，产后体重久久不能恢复。适当摄入蛋白粉，可以减少高脂肪食物的摄取，预防体重超标。

2、产后恢复期

不管是顺产还是剖腹产，都会大大损伤妈妈的“元气”，产后的恢复和保证充足的母乳都需要大量的蛋白质。蛋白质可以帮助产后伤口的修复，尤其是剖腹产妈妈，对蛋白质的需求更多，母乳中的蛋白质均是来自妈妈，如果摄入不足，将会动用妈妈自身的蛋白质。为了自身健康，想要更长时间哺乳的妈妈一定要保证优质蛋白的摄入。

3、不爱吃肉的儿童和青少年

如今生活条件是越来越好了，早已经不是物质匮乏的年代，孩子是想吃什么就吃什么，还怕长不好吗？但是有的宝宝就是偏食，尤其不爱吃肉，偏爱各种没有营养的零食，体重身高不达标，免疫力还差，除了让孩子喝奶，蛋白粉也能为宝宝提供优质蛋白。

婴儿期到青少年期是宝宝一生中生长发育最快、最关键的时期，孩子的体格、智力水平等基本在这个年龄段发育完成，而蛋白质是支撑各方面发育必不可少的营养物质。

4、免疫力低的人

蛋白质是人体免疫细胞、抗体的重要组成成分。身体的免疫防御、免疫应答、免疫反应功能的实现都是依赖蛋白质的，缺乏蛋白质就不能形成免疫力，不能形成强大的免疫系统。免疫力低下，经常生病的人可以通过补充蛋白质来增强体质。

一些严重的疾病患者可以通过补充蛋白质提高抵抗力，比如增强癌症患者的免疫力，降低心脏病患者胆固醇对身体的不利影响。用蛋白粉来增强患者的免疫力，目前在美国、英国、法国等西方国家运用已经比较普遍。

5、术后恢复期的病人

手术会消耗大量的蛋白质，手术创伤和并发症及感染使机体处于高代谢状态，蛋白质是细胞组织更新和修补创伤组织的重要原料。不注意蛋白质的摄取，就会引起血容量减少，血浆蛋白降低，伤口愈合能力减弱，免疫功能下降的现象。

营养不良不仅损坏机体组织、器官的生理功能，降低机体免疫功能，减弱对疾病应激反应的抵抗能力，还会增加手术并发症和死亡率。

据报道，营养不良病人术后并发症的发生率是无营养不良者的20倍，并且住院时间更长，费用更多，病死率更高。恢复期补充蛋白质可以帮助术后伤口恢复，增强免疫力。

6、素食主义者

有一类人非常追崇素食养生，但是含有优质蛋白的植物性食物比较少，大豆及其制品是他们获取优质蛋白的主要途径，但是大豆并不能完全满足身体对必须氨基酸的需求，因此多种植物性蛋白同时摄入更好。

身边有不少素食主义者，他们从来不吃肉，连煮过肉的锅也不用，当然这其中也包括一些宗教信仰者。他们不会选择含有乳清蛋白的蛋白粉，因为乳清蛋白是动物性蛋白质。

所以，对素食主义者来说，多种植物蛋白组合的蛋白粉就很适合他们。

7、减肥和健身的人群

如果你是一位热爱健身、爱美爱身材的人士，相信你最怕见到高卡路里的食物，你一定每天都在关注哪些食物的脂肪少，哪些食物的蛋白质多，哪些食物的能量低，哪些食物又营养又不会长胖。

减肥主要还是减脂肪，要是你为了减少脂肪的摄入而不吃肉，只吃点水果和清汤寡水的蔬菜，可能还没等肉肉减掉，健康已经丢掉不少，若真想通过节食来减肥，为了预防蛋白质缺乏，可通过使用蛋白粉进行蛋白质的补充，其实很多人已经认识到不合理节食减肥的危害。

所以健身减肥成了目前的热门，很多产后的妈妈为恢复到孕前凹凸有致的身材开始健身；很多时尚达人、名人明星为了维持身材和保持健康的青春体态热衷健身。

健身结合均衡的营养搭配，才是最佳的健康减肥大招。对于健身的人来说，长期运动会增加蛋白质的消耗、损伤肌肉、易过度疲劳还难以恢复，运动了却无法达到健身的目的。健身期间补充蛋白质可以有效预防肌肉损伤，促进运动后的恢复，那么，保证优质蛋白质的摄入尤为重要。

据研究数据显示，高蛋白饮食减去的脂肪和瘦体重比值为6.3：1，而低蛋白是3.8：1，所以高蛋白更易减掉脂肪同时还能保持健美的身材。

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安利纽崔莱蛋白质粉，主要就是补充蛋白质的。总的说来，蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。提高免疫力，抵抗疲劳，帮助成长发育，有助于病后产后恢复等等。

1、纽崔莱蛋白质粉的主要成分：大豆分离蛋白、浓缩乳蛋白、异黄酮、卵磷脂、磷酸三钙。

2、纽崔莱蛋白质粉是大豆分离蛋白和浓缩乳蛋白组合，形成互补，保证九种必须氨基酸种类齐全。

3、纽崔莱蛋白质粉在保证提供优质蛋白的基础上，让蛋白质的氨基酸配比比例达致最佳。

4、纽崔莱蛋白质粉蛋白质消化率校正氨基酸记分PDCAAS为1(由联合国粮农组织和世界卫生组织专家委员会正式公布和推荐)，极易被人体完全吸收，食用者不会因食用安利纽崔莱蛋白质粉上火。