您好，从营养的角度来说，日常适当多食用牛奶、鸡蛋、豆类、玉米、核桃、花生、深海鱼类等食物，对增进宝宝智力都很不错。另外，空余时间也可多陪孩子玩一些开发智力的小游戏。

但婴幼儿时期是宝宝智力发育的关键时期，而宝宝自身的消化系统尚未发育成熟。因此，宝宝很难从食物中摄取满足智力发育所需的营养物质，建议搭配婴幼儿专用的补脑益智营养剂，如DHA。

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