奈氏力斯葡萄籽每日1-2片，一般建议随餐食用。作为膳食补充剂，奈氏力斯葡萄籽能为改善皮肤暗沉等问题，对于有色斑、皮肤干燥、松弛方面有一定作用。而且营养调理需要一个长期的过程，只有坚持服用才能获得持久益处。具体产品用法用量以及服用效果，可以进入奈氏力斯葡萄籽商品页了解。