维生素E的做用及功能有什么？维生素E又成为生育酚，有助增加女性雌性激素的分泌，提高生育力，预防流产。另外维生素E还有多方面的作用，一起来了解一下吧。

维生素e的作用及功能

1、治疗痛经

用维生素E防治痛经，效果极好。用法：口服维生素E，每天300毫克。

2、治疗口腔溃疡

据报道，用维生素E治疗口腔溃疡患者67例，其中40例系复发性口腔溃疡。用药后，22例溃疡疼痛消失，2～3天后创面愈合。19例疱疹性口炎，用药3～4天后，疼痛消失，溃疡面上皮开始修复。

用法：维生素E3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均匀后，涂布于溃疡面上，每天3次。

3、治疗小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)

用法：①维生素E10毫克，口服，每天3次，7天为1个疗程;②维生素E5毫克，在患侧委中穴及足三里作穴位注射，每穴位2.5毫克，每天1次，5天为1个疗程。

4、护肤

用5%维生素E醋酸脂乳剂涂皮肤，每天2次，4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。

因维生素E能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，故是理想的润肤剂，同时，维生素E对于防止紫外线损伤，保持皮肤弹性，延缓皮肤的老化进程均有作用。

5、防治痔疮

内服维生素E治疗痔疮，可达到良好效果。除多年顽固性痔疮外，一般不需手术治疗。用法：口服维生素E，每次50毫克，每天3次，温开水送服。

维生素e，是能够被我们身体吸收和运用的一种维生素，对于我们身体来说，具有很多的好处。并且也是我们身体当中，必须要有的一种维生素，当身体缺乏维生素E时，要及时补充，否则会对身体器官造成伤害，那么维生素e的作用以及功能是什么呢？

一、维生素e的作用

1、具有美白的功效

维生素e是具有美白的功效，在日常生活当中，我们可以到药房里面买维生素e的胶囊，把胶囊弄破，以后可以把里面的维生素e直接涂到脸上，可以有效地淡化脸上的色斑，而且能够美白。想要达到更好的美白效果，不妨加入珍珠粉一起使用。

2、防止内分泌失调

除了对皮肤有很好的功效以外，维生素e还能够调节身体的内分泌。对于男性来说，多吃一些维生素e能够让精子的活性增加。而对于女性来说，维生素e服用以后，能够让卵巢的功能得到提高，可对身体当中的内分泌进行有效的调节。

3、预防疾病发生

不仅仅如此，维生素e还能够预防高血压，高血脂和高血糖的发生。维生素e再进入到我们的身体当中，就会被血液所吸收，能够促进血液循环，排出血液当中的废物，而且还能够预防老年人出现脑梗，中风等情况。

二、维生素e的功能

维生素e具有多种的功能，能够淡化皮肤的细纹，而且有美白的作用。维生素e在进入到人体当中，还会参与新陈代谢，能够防止贫血，维持神经系统的健康。对于处在生育年龄的男性以及女性来说，多食用维生素e，能够提高孕育的可能性，提高精子以及卵子的质量。

因此，在日常的生活当中，不妨多加食用富含维生素e的食物，例如橙子，柚子等，增加身体当中的维生素e的含量。此外也可以到药房购买维生素e胶囊，补充维生素e，但是在补充的时候一定要注意不可滥补。