婴儿奶粉它是小宝宝很关键的宝宝辅食之一，小宝宝在刚来临人世间的情况下胃肠系统是还未生长发育彻底的，因而并不可以服用成人所吃的这些食品，关键便是根据喂母乳或是是喝奶粉来补充营养成分的。而针对这些奶水较为少的孕妇而言婴儿奶粉便是至关重要的食品了，有很多父母会在婴儿睡觉以前给他们喝奶粉，那麼婴儿睡觉前喝奶粉好吗?

临睡前让宝宝吃奶粉是一种有畏稳妥的饲养方式，由于婴儿奶粉是甜品，临睡前喝，小宝宝非常容易有龋齿。此外，临睡前小宝宝发困，意识不清，给宝宝喂母乳，非常容易产生呛奶，因此 ，不建议母亲临睡前让宝宝吃奶。自然，让小宝宝夜里吃奶也是有一定益处的。小宝宝平常若睡眠质量不好，晚间非常容易吓醒或是常晚间忽然醒来时喊挨饿，母亲临睡前让宝宝吃奶既能改进孩子睡前品质，又能给宝宝补充营养成分。但需要主要留意的是，宝宝吃奶后要让小宝宝漱口清洁及刷牙，防止患牙齿疾病。

儿童尽管入眠早，但许多父母习惯性在小孩入眠前给其补充食材，以下食材不应多食： 1、泡面它带有过多的植物油脂、盐份和添加剂，对少年儿童特别是在沒有益处。 2、煎炸食品高热量食物食品当做宵夜，长胖的可能性升到95%以上。 3、胀气食品地瓜、板栗类尽管营养成分非常好，但确是“胀气老大”，吃完之后不活动立刻入眠，那股气在小孩肚子里左冲右突，会使他不可助眠。 4、全脂奶或高脂肪特浓奶牛乳能促进睡眠并非常好，但问题是宵夜中的人体脂肪非常容易在身体存款，对小孩也是这般，因此 入眠前饮低热量奶或低脂奶为好。 5、朱古力类小点心或糖块这类食品中的可乐果成份非常容易造成 激动，对安然入睡无利。

不宜婴儿睡觉以前吃的食品:

脱脂牛奶等热量高的食物

许多孩子睡觉以前，有喝一杯牛奶的习惯性，可是睡觉前喝纯牛奶最好是挑选脱油或是是半脱油的牛乳，由于全脂牛奶的牛奶的热量很高，睡觉前喝得话，会造成 人体脂肪沉积，造成肥胖症，这对小孩的生长发育十分不好。

糖份高的食材

糖份高的食品，像朱古力，糖块这一类的，大多数都带有咖啡碱，吃完会让小朋友们神经兴奋，不易入眠。糖份高的食品，会造成血糖过高，动能产能过剩，人便会躁热。