鸡脯肉整体而言是一种蛋白质含量十分高的肉食品，因此针对人体中蛋白贫乏或是运动健身人员而言，能够多吃鸡肉补充人体蛋白。而且鸡脯肉是一种从古至今就在大家饭桌上经常会出现的食材，因此鸡脯肉当然也衍化出了很多不一样的作法，比如宫爆鸡丁土豆烧鸡等。可是在吃鸡肉的另外，一定要了解到哪些食物不可以和鸡脯肉一起吃。

鸡脯肉不可以和什么一起吃

第1步鸡脯肉 莴笋：鸡脯肉和莴笋一起吃影响食材微量元素的消化吸收，毁坏食材的营养结构，吃完会伤元气。

第2步鸡脯肉 李子果：鸡脯肉 李子果一起吃会出現消化道反映出現腹痛腹泻，对身心健康不好。

第3步鸡脯肉 青柠檬：鸡脯肉不必和青柠檬一起吃，因鸡脯肉中的蛋白和青柠檬中的柠檬酸钠融合，会不利身体消化和吸收。

第4步鸡脯肉 黄菊花：鸡脯肉和黄菊花一起吃会造成化学变化进而会造成食物中毒。

第5步鸡脯肉 兔子肉：鸡脯肉和兔子肉一起吃，一冷一热，非常容易导致腹痛腹泻症状。

第6步鸡脯肉 白芝麻：鸡脯肉和白芝麻一起会造成化学变化进而造成中毒了，比较严重的会造成 身亡。

第7步鸡脯肉 生蚝：鸡脯肉和生蚝一起吃会毁坏食材原来的营养结构进而影响消化。

第8步鸡脯肉 檽米：鸡脯肉和檽米一起吃会造成肠胃不适感，出現胃痛，胃涨等消化不良的病症。

第9步鸡脯肉 狗肾：鸡脯肉和狗肾一起吃会造成腹痛腹泻症状，对身心健康不好。

第10步鸡脯肉 葡萄酒：鸡脯肉和葡萄酒一起吃会产生脂肪肝，还可能造成关节炎。

第11步鸡脯肉 虾：鸡脯肉和虾一起吃会毁坏食材原来的营养结构进而减少食材的营养成分。

第12步鸡脯肉 莴笋：莴笋含有维他命C，鸡脯肉包括较多的蛋白，鸡脯肉和莴笋一起吃易损害原气。

第13步鸡脯肉 地瓜：鸡脯肉带有很多蛋白，需要肝脏的相互配合才可消化，而红薯归属于难消化吸收的食品，鸡脯肉和地瓜一起吃有或许会导致腹痛、腹胀。