黄芪枸杞巴戟天高丽参这种中药材是我们在日常生活中是较为普遍，他们各自有不一样的健康养生作用，还能够滋润脾肺，还能够清目及其增强体质，因此建议大伙儿应当要掌握黄芪枸杞巴戟天高丽参的功效与作用，随后掌握他们的吃法，非常是中老年在的身上是能够医治气虚困乏及其精血不足等病症。

高丽参、枸杞、巴戟天、黄芩四者混和用开水冲饮有非常好的健康养生作用哦，能够具有补气血养阴生津，滋脾润肺止咳，滋补养生肾脏，益肾清目，健壮人体，提升人体免疫力的功效。

高丽参能够润肺下火，健脾养胃生津止渴，养血安神助眠。用以肺阴不够，虚火喘咳，咯血，热症伤阴燥咳，病后孱弱。而枸杞用以滋补养生肾脏，益肾清目。用以虚损精亏，腰膝酸疼，眩晕耳鸣，内火解渴，气血两虚腊黄，目昏模糊不清。

巴戟天能够补气血滋阴，健脾胃益肾，润肺止咳。用以脾胃虚寒，体倦困乏，口干舌燥食滞，肺虚燥咳，精血不足，内火解渴。黄芪功效有补气血益气固，有利排尿托毒，放脓，敛疮拨毒。用以气虚困乏，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血月经崩漏，表虚盗汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，内火解渴等。

枸杞黄芪巴戟天高丽参的作法

枸杞子、黄芩、巴戟天、高丽参四种全是非常好的健康养生药品，而四者组成一起冲调而成的“四物茶”食用，作用但是十分地好。而这“四物茶”的冲调方式和使用量都十分简易的哦。

用材：黄芩8克，巴戟天10克，枸杞子5克，高丽参8克。留意这四种中药材全是佳品，每一次使用量都控制在10克之内。

作法：枸杞子、黄芩、巴戟天、高丽参立即把放进杯子倒进沸水后再泡三十分钟，就可以立即食用了。

保健养生最重要的就是坚持。要充分发挥枸杞黄芪巴戟天西洋参的功效，需要长期坚持不懈食用哦。此外留意，四时发烧感冒情况下，就中止一下不必喝过。